出品 | 社工客（ID：shegongke）
作者 | 牛梦月
“夕阳无限好，只是近黄昏”这是人们对自己步入到老年生活做出的描述。的确，人们到了老年阶段，除了被标上“老年人”的标签之外，还面临着生理、心理的老化以及社会角色的退化。
孤独、抑郁也会随之产生，更糟的是，他们甚至还会受到来自社会各方面的歧视，偏见，认为老年人没有价值，认为他们一边消耗着社会资源，另一边却无所作为。
面对这种现象，作为一名社工，如何实现老年群体的价值，转变他们“消极老年生活状态”的观念，实现老有所为，推动老龄事业的发展，积极应对人口老龄化带来的挑战，这也是我们应该深思的问题。
大多数人在老年阶段的社交基本局限于邻里、亲属和一些老朋友，仿佛自己的社会关系在自己退出劳动岗位时就已经画上了一个句号，在这个阶段他们很难再扩大自己交际圈，认识新朋友。
这时，社工就需要构建社会支持网络，通过群际间和人际间的接触，使他们维持其社会身份并且获得讯息、情绪支持、物质帮助与服务和新的社会接触。
通过正式和非正式支持体系，运用社区、机构、家庭、邻里以及志愿服务等形式为老年人搭建活动平台，调动老年人积极参与社会公共生活，扩大自己的社交关系，让他们获得新的社会接触，丰富他们的老年生活。
老年群体退出劳动岗位后，自己的社会角色弱化，再加上社会的急剧变迁在客观上使他们丧失原有经验的优势，在这个科技信息发达的时代，他们甚至不会使用智能手机、电脑，他们昔日的地位被彻底颠覆，受到社会排斥，所以他们会产生一种无权感，自我效能感缺失，否定自己等一系列不合理的认知。
针对这种情况，一方面社工要改变他们的这种不合理的信念，引导他们积极看待老龄生活，适时调整角色行为，并积极适应各方面的变化。
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