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自闭儿感统训练及器材有多重要?这篇文章推荐了近百种功能和操作指南

感觉学习和运动学习是形成感觉统合的基础,身体的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉及平衡觉通过中枢神经、身体末梢神经把各种刺激信息传入大脑把这些刺激整合,再通过神经系统指挥身体器官的过程,人们称为运动学习,感觉学习和运动学习不断作用,便形成了感觉统合。

感觉统合训练主要是以学生的感觉学习和运动学习内容为主。

一、感觉统合训练主要解决的问题  

随着社会的发展,物质条件得到极大改善,但在城市化的过程中,生活习惯、家庭方式、儿童玩耍空间、儿童感觉统合发展不足现象也越来越严重,因感觉统合问题导致的学习障碍也越来越多。

由于分娩方式、哺乳方式、小家庭环境和父母过度保护影响,儿童感觉系统得不到应有的充分刺激,儿童感觉—运动系统能力得不到发展,造成神经系统无法健全发展,大脑的功能成长不全。

根据爱尔丝的观点,感觉统合训练主要是通过对感觉器官合理的刺激来刺激中枢神经,逐步形成大脑高效、协调的工作机制,使神经中枢有序工作,从未改善脑处理信息能力的方法。

感觉统合训练由爱尔丝所创导,后被研究学者采用、改进,并设计出不同的训练方法,感觉统合训练本质是以游戏的形式来丰富孩子的感觉刺激,感觉统合训练感统轻松学感觉统合训练的内容更多感统资料关注微信公众号:感统轻松学一般不采取重复教学和强化学习的方针,而是以儿童的快乐参与为主。

宗旨都是让儿童积极主动参与游戏活动,以游戏和感统教具为主,让儿童在活动中感受到快乐。感觉统合训练不仅能提高儿童感觉统合能力,还是预防和治疗儿童感觉统合失调的一种有效方法。

它主要解决儿童前庭-平衡觉能力、本体觉能力、触觉能力、试听觉能力等感觉统合能力。所以,感觉统合训练也分为前庭-平衡觉训练、本体觉训练、触觉训练、视听觉训练等等。

那么,对于感统训练机构及感统训练老师来说,感觉统合器材有哪些?什么样的感统器材才是最适合的?每个感统器材该如何使用?

下面,让我们一起了解一下。

二、感觉统合训练的常用教具  

目前,国内的儿童感觉统合训练主要以医学上和一些早教机构设立的专门感觉统合训练室为主,一些常用的感觉统合训练教具有:平衡吊缆、脚踏车、滑板车、大龙球、羊角球、滑梯、旋转浴盆、海洋球、吊兜、秋千、平衡台、单杠、脚步器、平衡木、海绵、刷子、吊缆摇篮等等。

儿童感觉训练方法和训练课程并未能普及,训练对象更多的是个体或者小群体,在感觉统合体育课程化过程中,如何开发一些易部署、易操作、安全系数高、适合大班人数体育课程和室外练习的教具尤为重要。

感统训练器材能够同时给予儿童视、听、嗅、触、关节、肌肉、前庭等多种刺激,并将这些刺激与运动相结合。在改善儿童注意力集中程度、运动协调能力和提高学习成绩等方面都具有明显效果。

感统训练器材像孩子的玩具一样,通过感统刺激的具体活动,让儿童在快乐玩耍中,充分张大每个感觉细胞,去感受刺激,让大脑在“跟感觉走”的过程中,充分完善其组合。

感统训练器材对孩子进行的训练不只是一种生理上的功能训练,而是协调心理、大脑和躯体三者之间相互关系的训练。

儿童在使用感统器材的训练中,促进感知觉系统的发育,增强自信心和自我控制能力。

在应用感统训练器材的游戏中,感觉到自己对躯体的控制,增强感觉信息的输入,尤其是前庭刺激的输入,促进感知觉的协调,进而达到改善脑功能的目的。

1、通过感统训练器材训练后,对脑神经生理抑制具有改善作用。

感统训练器材可以通过改善儿童的手眼协调能力,使运动速度和稳定性都得到提高,中枢神经系统对运动的协调能力增强。对提高儿童精细操作能力、视觉辨别能力和反应能力均有明显作用。

2、通过感统训练器材训练后,可以提高运动协调能力。

感统训练器材对儿童运动平衡能力差及动作不协调效果显著。对那些运动协调能力差的儿童,训练后能得到显著改善。

3、通过感统训练器材训练后,可提高儿童学习成绩,改善其厌学情绪。感觉统合训练不仅是对生理功能的训练,还涉及心理、大脑、和躯体之间的相互关系,儿童通过训练可增强自信心和自我控制能力。儿童经过一段时间的行为集中训练后,动作变协调,情绪变稳定,注意力改善,对于学习困难的儿童,参加感统训练后学习成绩会显著提高。

三、器材功能详细介绍  

滑梯

强烈刺激孩子的前庭体系、头部、颈肌同时收缩,促进身体保护伸展行为的成熟。增进触觉、视觉平衡的发展。

三角形滑车

调节前庭感觉和触觉,引发丰富的平衡反应,运动中大量的视觉情报、脊髓及四肢的本体感,使整体感觉统合运动功能积极发展。

方形滑车

调节前庭感觉和触觉,引发丰富的平衡反应,运动中大量的视觉情报、脊髓及四肢的本体感,使整体感觉统合运动功能积极发展。

圆形滑车

双手滑行、连结车阵、手搭肩、搬运、玩法多样,随心所欲。

大陀螺

高级前庭平衡训练器。强力刺激孩子左右脑发展。

平衡触觉板

各种不同形状的触点可刺激孩子的脚部神经及全身触觉感。可任意变换,训练平衡能力,体验行走乐趣。

太极平衡板

针对身体协调不良、触觉敏感或迟钝的孩子进行训练,增加前庭及本体感的刺激。

踩踏石

训练孩子平衡与逻辑思考的能力。

跳袋

通过在跳袋内向前后左右跳跃,可帮助儿童克服本体感不足及触觉敏感或不足。

88轨道

训练孩子的手眼协调能力、专注力及动作的灵活反应。

上下转盘

将球放置在轨道上并慢慢地转动转盘,令球在轨道上持续滚动。训练孩子的手眼协调能力、专注力及动作的灵活反应。

独脚凳

练习伸展和保持平衡、协调身体,控制重力感,建立前庭感觉机能。

万象组合

组件种类多,兼顾儿童感官、肌体、前庭平衡,精细动作及创作游戏互动等各种能力资源开发需要。分种组件,分开使用可促进孩子基本动作发展,混合使用时则能增进较多变化的身体协调统合。动作计划,训练更高层次的运动。

S形平衡台

建立身体平衡能力。平衡踩踏车训练儿童关节、肌肉讯号输入加强,培养协调能力及信心。

圆形跳床

有利于前庭平衡,以及手眼协调的训练。

吊缆

调节固有前庭感觉输入统合,促进身体协调。

圆平衡板

不同的变化做不同玩法,为孩子提供难度较高的动作并提升平衡能力。

平衡步道

由塑柄横杆组成的步道,每组4串4种颜色,可相互串边,让孩子在上面尽情爬、走、跑、跳刺激孩子脚底神经及全身触觉感应。

创意接龙

组合各种多变造型,鼓励孩子自行创意表现,乐趣无穷。

羊角球/治疗球/瑜伽球

羊角球具有坐,骑,跳,拍,等功能,使用安全可靠,有助于锻炼孩子的腿部力量和掌握协调和平衡能力。羊角球弹性好,对成长中的青少年它可以促进儿童骨骼发育,加血液循环。对于大孩子,也可以用治疗球/瑜伽球来代替,不仅对孩子来说是个很好的训练,对于女性来说也是一个塑造体形,增强心肺功能、体力、耐力、平衡力的健身锻炼锻炼,强烈建议妈妈们与孩子一起参与!

平衡台

平衡台是底部为弧形、表面平整的木台,较小的仪容一人站立,较大的可以同时站立2—3人。它也是进行感觉统合训练时相当重要的工具。对前庭固有感觉及身体姿势的强化有很大的作用,尤其是站立时重心较高,平衡不易把握,这有助于对平衡反应的反射感觉进行强有力的统合工作。

如何用平衡台?

1.平躺摇晃

让孩子仰躺或俯趴在平衡台上面,手臂和腿放松,自然伸展,任平衡台自然晃动,或由指导者协助进行左右摇动。左右晃时,要维持一定的节律,使重力感觉可以唤起脑干的苏醒。开始摇晃的速度应较慢,如果孩子能够适应,速度可逐渐加快,加快速度时,要注意观察孩子的表情和姿势反应,以孩子乐于接受为宜。

可以让孩子睁眼和闭眼作摇晃,并观察他的不同反应,睁眼时可与孩对视或让他看一目标物,可在摇晃中明显的停顿,先倾向左侧,再倾向右侧,观察孩子两侧的反应情形仰躺或俯趴在平衡台上,左右交互倾斜,可以强化脑和脑干的知觉机能,指挥肌肉用手脚的伸展来达成倾斜中的平衡感。

2.匍訇摇晃

让孩子匍匐在平衡台上,自己进行左右摇晃。还可在平衡台上放置物品,吸引孩子自己爬过来取。

3.跪坐或静坐摇晃

让孩子坐或跪在平衡台上,由指导者左右摇晃平衡台,,坐或跪在平衡台上时,由于重心较高,平衡感较不易掌握,摇晃前必须提醒孩子坐好,让他自己尝试运用可以移动的双手来保持身体的平衡。注意观察孩子双手的姿势以及头部倾斜的情形,孩子在倾斜时如何处理不安感。可以让孩子先睁眼摇晃10分钟,再闭上眼睛摇晃10分钟,感受有无视觉补偿时不同的平衡感觉。视觉常会使前庭固有体系的机能有完全不同的感觉反应。

4.平衡台互相扶持

指导者和孩子共同站在平衡台上,两人面对面,手拉手,互相保持平衡。在平衡台上采取站姿时,由于重心较高,重力感通常较不稳定,有的孩子站在上面全身肌肉紧张,无法保持平衡,可由指导者站在平衡台上,从孩子身后扶着他,让孩子的身体微微依靠着你。

指导者双脚踩动平衡台左右晃动,等他逐渐适应后,再改为由指导者与孩子面对面,手拉手,一起作左右摆动。可先练习由指导者带动孩子摇晃,再由两人在同一速度上配合彼此摇晃的节律孩子在指导者的引导下动作,完全出于无意识,其大脑皮层不必接受有意识的动作’对前庭自动调律神经的发展帮助很大。平衡台两人配合的动作对相互合作关系的建立很有帮助。

四、感觉统合训练重要项目  

1.前庭平衡觉

训练项目训练目的:调整前庭信息及平衡神经系统自动反应机能,促进语言神经组织健全、前庭-平衡觉完整能力。

(1)小滑板(圆形滑板)

训练目的:促进双侧统合,强化本体-前庭感觉统合

训练要求:儿童俯卧在滑板上,以腹部为中心,身体紧靠滑板,头抬高,双腿并拢伸直,脚面绷紧,双手同时撑地向前滑行。

(2)滑梯

训练目的:对前庭体系产生强烈刺激,促进头、颈肌肉的同时收缩以及身体保护性伸展反应行为的成熟,培养儿童集中注意力。

训练要求:儿童俯卧在滑板上,双手抓住滑梯两边,用力一拉俯冲下来,双腿并拢伸直,脚面绷紧,头抬高目视前方,双手尽量朝前伸展。

(3)平衡台

训练目的:通过练习统合儿童平衡反应的反射感觉,帮助建立前庭固有平衡,发展儿童下肢力量,让儿童学习通过屈伸膝关节取得平衡的方法。

训练要求:儿童两脚左右分开踏在平衡台两端站立,做左右摇晃状并感统轻松学感觉统合训练的内容更多感统资料关注微信公众号:感统轻松学保持平衡,并做排球等运动。

(4)网兜

训练目标:通过晃动中手脑协调能力练习统合儿童平衡反应的反射感觉,帮助建立前庭固有平衡,通过头、颈、手、眼刺激,强化前庭及全身肌肉的伸展和活性化。

训练要求:儿童可以用俯卧或者卷曲仰卧或者卷曲仰卧的方式,置身于网兜中,指导者可以协助前后、左右、旋转摆动网兜,还可以让儿童边摆动边完成手部摇摆等动作。

(5)蹦蹦床

主要感觉输入:前庭、本体

训练目的:强化前庭刺激,抑制过敏的信息,矫治重心不稳和运动企划不足。发展下肢力量,促进上下肢的协调。

训练要求:儿童在蹦床上双脚并拢蹦跳,挑起时小腿后屈,脚后跟踢至臀部。

(6)平衡木

主要感觉输入:前庭、本体

训练目的:以狭长的平衡木路径让儿童通过,协助发展儿童本体感觉,建立儿童协调身体平衡的能力。锻炼儿童下肢力量,培养不怕困难的良好品质。

训练要求:儿童站在独木桥上,一手扶护栏,另一手侧平举,抬头、挺胸、目视前方、双脚交替向前走。

(7)圆筒吊缆

主要感觉输入:前庭、本体、触觉

训练目的:促进前庭固有感觉体系活动,强化触觉体系。通过大量前庭信息的获取,促进儿童身体协调,对固有前庭感觉输入统合有帮助,对儿童四肢力量的发展也有帮助。

训练要求:儿童屈曲身体,用双手紧抱圆筒,双脚以圆筒底边为支撑点紧紧夹住,保持身体平衡,在指导者的协助下做旋转或者360`大回转。

2.触觉训练项目

(1)大龙球

主要感觉输入:触觉、本体、前庭

训练目标:调整触觉、平衡觉、本体感觉、视听觉机能。

训练方法:小儿可以仰卧位、俯卧位、坐位。训练者做下列活动。

大龙球1:俯卧在大龙球上,指导者拉住受训者的腿,进行推拉练习。

大龙球2:仰卧在大龙球上,指导者拉住受训者的腿,进行推拉练习。

大龙球3:先如1(俯卧在大龙球上,指导者拉住训练者的腿,进行推拉练习),然后另外一人拿皮球抛给训练人,训练人用手去抱球然后再抛回球,循环练习。

(2)羊角球

主要感觉输入:触觉、前庭、本体

训练目的:在练习过程中达到姿势和双侧的统合,并可促进高程度的运动企划,对心血管系统有较好的锻炼作用。

训练要求:儿童坐在羊角球上,双手紧握手把,身体屈曲往前跳动。

(3)袋鼠跳

主要感觉输入:触觉、前庭、本体

训练目的:在跳跃动作中强化触觉及前庭刺激,抑制过敏的信息。在发展儿童下肢跳跃活动,对心血管系统有很大的锻炼作用。

(4)球池

主要感觉输入:触觉、本体、前庭。

训练目的:调整触觉统合技能的同时对前庭-平衡觉、本体感觉等技能协调都有较好的效果。

训练要求:引导孩子跳入球池,将全身埋入球池中,使各部位都得到刺激,在刺激中得到调整。

(5)爬隧道

主要感觉输入:触觉、前庭、本体

训练目的:在光线弱的环境中,通过爬行感觉自己身体形态,并作出判断,强化触觉及前庭刺激。

训练要求:让儿童子在塑料、金属、或布料做的隧道或滑梯中爬行或者滑行。

3.本体感训练项目

(1)趴地推球

主要感觉输入:本体、触觉、视觉

训练目的:提升手、眼、脑的协调性。改善儿童注意力以及培养儿童坚持不懈的良好品质。

训练要求:儿童趴在地上,球摆放在面前。离墙壁30-50CM,双脚并拢,手臂抬起,肘关节不撑地,双手对墙连续推球。

(2)脚踏车

主要感觉输入:本体、前庭

训练目的:全身肌肉协调发展,提升儿童对自身的控制,协调能力以及专注力。

训练要求:儿童手握脚踏车手柄,尽量保持身体的平衡和协调。用脚踏车向前,或者向后转弯。

(3)滑梯

主要感觉输入:本体、前庭

训练目的:在滑行中保持身体的平衡,发展全身肌肉

训练要求:在滑梯上坐着滑行,倒着滑行(头朝下滑行)、趴着滑行。

(4)平衡圈

主要感觉输入:本体、前庭、触觉。

训练目的:通过不同平衡,训练儿童平衡、前庭、重力、专注力以及全身肌肉的协调能力。

训练要求:在平衡圈上以不同的方向行走,以各种不同的姿势走,如侧走、倒走、闭目走等等。进行各种平衡训练和行走。

(5)万象组合

主要感觉输入:本体、前庭、视听觉、触觉。

训练目的:通过不同的组合运动,训练学生在不同条件下对身体的控制能力,调控的本体感觉能力。发展学生的柔韧性、协调性和身体整体感觉能力。

训练要求:设置不同的钻、爬、跨、跳、跑的组合器械。指导学生完成不同的动作。

4.视听觉训练

主要是以眼、耳训练为主,视听觉训练可把视觉、听觉与运动游戏相结合,在体育教学中,可以采用游戏的方式。如叫号游戏、声音辨识游戏、听信号看谁反应快等等;医学诊疗中。可以用现代的光、电、声音、信息技术进行视听的训练。

根据前庭平衡觉、触觉、本体觉、视听觉感觉统合训练方法和训练原理,还可以拓展儿童的注意力训练、记忆能力训练、语言能力训练、空间知觉训练、图形识别能力训练等感觉能力的训练。

感统训练器材是一种针对于儿童训练的机器器材。能够同时给予儿童视、听、嗅触、关节、肌肉、前庭等多种刺激,并将这些刺激与运动相结合。在改善儿童注意力集中程度、运动协调能力和提高学习成绩等方面都具有明显效果。

(注:部分内容选自 感统轻松学)


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