一些简单的“健脑”方法

一言蔽之，我们大脑的功能“用进废退

1）换拿鼠标的手；
2）换刷牙的手；
3）换你拿遥控器的手；
4）换拨电话号码的手；

5）闭上眼睛穿衣服；
6）闭上眼睛洗头发；
7）一边听音乐，一边嗅花香。过后想想听了什么音乐，嗅到了什么花香；
8）一边听雨声，一边打节拍；
9）打破习惯，到从没去过的地方购物；
10）经从没有走过的路上班；

11）多做脑袋急转弯游戏；
12）阅读，看完一篇文章后提十个相关的问题。