中心所推出的“古武上乘内功绝技”：
《百岁养生功》、《混元易筋经》、《洗髓经》等系列功夫，遵循古武：“大道至简”、“道法自然”的法则，返璞归真，融：儒、释、道、武、医于一体，属佛道双修的“上乘内家气功”，是《黄帝内经》等自古“非药物疗法”令身心健康的首推养生方法，凡6~80岁思维正常人群，有无功夫基础均可学会。
闭关修炼（全封闭密训）：
第1天，大多数学员会出现强烈“气冲病灶”的“暝眩反应”；
3天内，大多数学员可“打通小周天”，玉枕关、夹脊关、尾闾关三关通关完成，达到“炼精化气”的初级阶段，此时可头断大理石板，铁头功初步形成；
6天内，大多数学员可“打通生命周天”，达到“炼精化气”的中级阶段，此时可单掌悬空开大理石板、一指禅开瓷砖、丹田断棍，金刚掌、一指禅、“金钟罩铁布衫”部分功力初步形成；
7天内，大多数学员“瞑眩反应”过程基本结束，“命门之寒”排除基本完成，全身寒湿基本排除，身体强健指数上涨；
9天内，大多数学员可“打通中脉、开启脉轮”（属与中级功），达到“炼气化神”的中级级阶段，“三花聚顶”、“五气朝元”、“醍醐灌顶”、“天门开阖”如“鸦息之状”的状态形成，功力达到“全身无处不丹田”的初期境界，全身形成“金钟罩铁布衫”的初级功力；
12天内，大多数学员能以物御气（属于飞镖暗器课程），可借助绣花针等物体，挥手间，远距离（3~10米）穿透玻璃或铁板；
30天内，大多数学员可全身达到“金钟罩铁布衫”的中级功力（初、中级功课程同时修炼），身体头部、四肢、胸肋等大部分位置可随意断棍、断钢条，抗击打能力翻倍上涨，在报纸上、鸡蛋上单掌（金刚掌）或“一指禅”、“二指禅” 悬空断大理石板、断钢条等，报纸、鸡蛋不会破碎。
100日内，大多数学员可“打通大周天”，身体素质增强数倍以上，再假以时日，武学内力上可达到顶峰境界，一直保持下去，将来必会获得巨大成就；
6个月内，可做到“隔空打物”（属于高级功）：挥手间，遥遥一掌，远处（5~6米）实物会被“内气外放”的“真气”震碎。
备注：以上各类功夫，部分学员在规定时间范围内达不到以上要求的，需要自主延长闭关密训时间，时间不限，直至练出效果并达到要求，否则不允许结业。
“古武上乘内功绝技”：《混元易筋经》、《百岁养生功》、《洗髓经》等系列功夫，是内功至高无上武学，一直以来都是门派内核心弟子练习，不对外传授，（其中《百岁养生功》的前身《神农养生功》一直是在古中医一脉单传）故流传在世稀少，属中华民族“珍宝级”功夫。
打通经络后，可随时随地锻练，基本不受时间、地点、形式等限制！
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