夏天没有食欲怎么办？试试凉拌菜呀，今天分享一道荤素搭配的沙拉，清爽不油腻，瘦身必备！

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鸡肉虾仁沙拉

制作原料：

鸡胸肉 一块

虾仁 60克

小土豆 5个

料酒1中勺

盐 1茶匙

生抽2大勺

香醋 2大勺

白糖 1中勺

芝麻油 1中勺

黑胡椒粉 适量

小番茄 6个

制作方法：

1.准备好制作原料。

2.将鸡胸肉切小块，加入盐，料酒腌制20分钟。

3.将虾仁加入料酒腌制10分钟。

4.土豆去皮，切成小块。

5.锅内加入适量水，加入土豆煮熟。将鸡胸肉煮熟后捞出。

6.虾仁加入锅内焯熟。

7.小番茄清洗干净，对半切开。

8.开始调制料汁，先加入生抽，再加入香醋，白糖，胡椒粉，芝麻油拌均匀。

9.将所有处理好的食材放入一个沙拉碗内。加入料汁拌均匀即可。

一定要看的小提示：

1.虾仁是自己剥的，可以用基围虾放入冰箱冷冻后再剥壳，这样容易操作。

2.圣女果也可以不加，看自己喜欢。

这就是【鸡肉虾仁沙拉】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注-----原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体，其他公众号盗用，盗用必究！

文| 源自原色美味厨房

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