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杀手没有明天,但我们还要为了明天而在今天奋斗
酷猫世界
>《待分类》
2021.04.23
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电影《这个杀手不太冷》里面,12岁的玛蒂尔达问里昂:“人生总是这么痛苦吗?还是只有小时候是这样?”里昂回答:“总是如此。”
电影里面,玛蒂尔达和里昂为了美好的明天而拼命战斗,但最终的结局并不美好,在里昂距离美好明天的门槛只有一步之遥的时候,命运夺去了里昂的生命……
电影精彩,情节令人唏嘘。回到现实,我们仍要为明天而努力。
现实中,决定我们明天的,是我们今天做了什么。我们每天所做的事情,日复一日,最终就构成了我们的整个人生。
很多人持续几十年,一直过着不快乐、不如意的生活,因为他们忽视了这个最基本又重要的原则。
比如
他们想在夏天的海滩上展示自己健美的肉体,但在冬天却不肯去锻炼;他们想要一个高收入的副业,但下班后和周末却不学习,而是沉迷于游戏和刷剧;他们想要快乐、幸福的爱情,但却吝啬对自己另一半的一点点付出。
他们从来没有实现过自己的梦想,因为他们在本该实现梦想的时间里,选择了刷剧、游戏、睡觉。
没有人想一成不变,一直过着无聊的生活。从某种意义上来说,人的一生就是一个逐渐走向死亡的过程,如果我们不去成长,就只剩下“等死”了。
在内心深处,我们都想过上有意义、丰富多彩的充实生活,拥有美好的爱情、多姿多彩的经历、满满的成就感。但这些,都是有相应代价的,而大多数人,并不愿意去付出这个代价。
酷猫在这里给大家分享四条原则,让我们用今天的努力,给自己创造更美好的明天。
原则一:制定长期目标,眼光放长远
我们中有很多人,是想要给自己创造更加美好的明天的,但往往在一开始遇到一些困难时,就放弃了。或者努力了一段时间,发现成功遥遥无期,也放弃了。
虽然很多人不愿意面对,但我们必须承认,成功是长期努力的结果。人们都希望有通往成功的捷径,所以羡慕那些网络上一夜爆红的人。比如2020年11月因纯真笑脸意外走红的丁真。然而,没有长期努力所打下的底蕴,即便命运垂青了丁真,终究是昙花一现。更何况,这只是一个小概率事件。
我们都曾雄心壮志的去制定某个目标,并兴致勃勃的开始为目标而努力奋斗。但是,当我们遇到第一个困难时,不同的人便有了分别。有些人选择了回避困难,去享受当下的轻松和舒适,那么成功也就离这些人远去了。
我们要面对这样一个事实:通往成功的道路总是充满了困难的。
面对这些困难,我们可能会有技能或者知识方面的不足,但这些都是可以靠训练、学习进行补足的。
制定一个长期的目标,耐心的去实现。每天都想一想自己将来的、长期的目标,为了这个长期目标,可能需要牺牲一些短期的享受,但能让你收获一个令自己骄傲的未来。
想想自己真正想要的——夏天的健美身材?还是今天的可乐汉堡+夏天的啤酒肚——会让你更有耐心去坚持努力。
原则二:避免过度分析
过度分析,意味着你对一件事情进行了过多的、不必要的分析和思考,反而让你更加无法做出决定。其本质是拖延症和完美主义,怕事情不完美、怕失败,而不敢做出决定,不敢去开始。
很多人对一件事情进行过度分析,想用一个完美的理由来说服自己,实际上,这只是在拖延而已。很多时候,我们害怕做出错误的决定,所以我们不敢去做出决定。
我们的大多数恐惧都是大脑虚构出来的,研究表明,我们担心的事情中,有85%是永远都不会变成现实的。所以,当机会出现时,不妨去放手一搏。
计划和准备虽然重要,但有时候,听从你的直觉也很重要。
原则三:让错误成为你最好的老师
人们无法实现目标的原因,大多是太早放弃了。当人们犯了一个小错误时,往往就认为“到此为止了”,“我没办法继续了”。然而,想要赢得一场比赛,首先要完成比赛,比赛都没有完成,又怎么能赢呢?所有成功的道路都是由错误铺垫而成的
,
把错误当成指引你走向成功的老师。在成功之路上,这些错误将成为你宝贵的财富。
不伦你想成为一个企业家、运动员、艺术家、作家,还是其他什么,制定一个长期的目标,把眼光放长远,不断从错误中吸取经验和教训,这才是通往成功的“捷径”。
生活中没有万能的成功指南,无论你的目标是什么,坚持不懈总会有所回报。
当我们再次遇到问题时,要把问题当成成长的机会。一个问题,不太可能只有你能遇到,其他人同样会遇到,在这个网络时代,你很容易找到同类问题的解决方法。
我们犯的错误越大,从错误中得到的教训也就越大。有些错误的代价十分高昂,令我们十分痛苦。但无论看起来多么困难,我们总能找到办法解决和走出困境。
当我们面对错误或失败时,我们要花一些时间去进行反思,思考我们能从这些错误中学习到些什么,并总结将来再次遇到类似情况时要如何应对。
原则四:控制好自己的早晨
控制好你的早晨,会让你更大概率的拥有美好的一天——这里不是让你强迫自己清晨5点起床,那是一个伪命题——如果我们怀着美好的期望开始神清气爽的一天,通常我们一整天都会充满活力;如果我们早上开始就懒懒散散、心情不佳,那我们一整天都会过得很糟。
如果我们没有刻意去养成一个高效的清晨习惯,我们可能会下意识的养成一个精神状态不佳的习惯。
大多数自我提升的书籍和文章,都把早晨的习惯设定得过于复杂。实际上,怎样开始一个高效的早晨,并没有什么定律或者秘诀,也没有什么事情是非要早晨做不可的。
唯一的原则是,这个早晨的习惯会让你精神状态良好、充满活力。我早上起床后,会先喝一大杯温水,不仅可以促进新陈代谢,还可以让我更加清醒。简单想一下今天的日程。想想自己的长期目标,想想自己已经达成的成就。会让我开启精神饱满的一天。而这些,一般在三分钟之内就可以完成。
原则五:善待自己的身体
根据世界卫生组织的调查,全世界有20亿人超重,也就是说,全球三分之一的人是超重的。这不得不说是一个惊人的数字。
我们的身体状况会直接影响我们的生活质量和工作效率。健康的身体是我们美好生活的基础。这个道理我们都懂,但我们仍然会懒得去锻炼身体、规律作息,而是熬夜刷剧打游戏、深夜烧烤撸串啤酒。
很多人不注重饮食健康,不锻炼身体,直到身体垮掉,甚至罹患重病。但如果我们好好对待自己的身体,持之以恒,这并不是一件复杂的事情,每天也花不了多少时间。
比如,保持充足的规律睡眠;多吃一些蔬菜和蛋白质,而不是高油高糖;每天进行一些简单的运动,比如拉伸、步行等。
写在最后:
有时候,生活中的困难是我们自己给自己制造的。比如,看了某成功人士的经验谈,强迫自己每天只睡四个小时,结果当然是三天自己就扑街了。
实际上,让我们成为更好自己的那些准则,往往是简单有效的,能让我们生活得更快乐、更充实,但我们往往会忽略这些简单的准则。而去追求那些看似华丽的、其实不实用的一些成功准则。
想要改变自己,不一定要花费大量的时间和金钱。我们只要接受这样一个事实:我们不是完美的,我们也不可能达到完美,我们只要每次进步一点点就好了。
微小的改变也可以有强大的力量:
微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则
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