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金针菇这么一卷,一蒸,又鲜又脆,不用加盐,好吃又简单


我家小朋友特别爱吃金针菇,不管是烤着吃,还是涮火锅、做汤,炒着吃,都很好吃。而且金针菇也有益智、抗疲劳和杀菌消炎的作用。但是光吃金针菇,不吃青菜也不行。于是我用金针菇和培根、卷心菜做了这道蒸菜,做法简单,但是一口咬下去,三重不同的口感,非常好吃,大家快来试试吧。

难易程度:简单。用时:20分钟。份量:2人份。用料:金针菇1小把,培根几片,卷心菜叶几片,蒜末少许,植物油3勺,辣椒碎、孜然少许,葱花和熟芝麻少许(装饰)。

做法:

1. 先把培根解冻,一长条的要对半切开。包菜(或牛心菜)洗净,掰出几片外层的叶子。

2. 把金针菇用清水冲洗一下,放入冷水中煮沸后,撇去锅边浮沫,焯水后挤净水分,分成约小指粗的缕。每缕不要太多,不然不容易嚼烂。

3. 把包菜的叶子像图片这样操作,只用两边的叶子,每片叶子再纵向分成两个长条。


4. 先用培根把金针菇卷2-3圈,再用包菜叶卷在外面。如果包菜叶比较厚,不容易卷起的话,也可以在热水中稍烫软一下再卷。

5. 将卷好的金针菇培根卷如图摆在盘子中,接口朝下。

6. 在不粘炒锅中倒入少许植物油,烧热后爆香蒜末和辣椒碎,再加入少许孜然,炒出香味和红油。因为培根有咸味,可以不用再加盐了。

7. 将炒锅中的汁浇在盘中,把盘子放入蒸锅中,水沸后大火蒸8分钟左右。看到包菜叶变色就可以关火了,不要蒸太久,菜叶不脆就不好吃了。

8. 在出锅后,表面撒少许葱花和熟芝麻装饰一下,蘸着盘中的浇汁就可以吃啦。

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