是这样的，
因为上次不是给大家说了男生时长的问题嘛，
然后后台就有一些浑身上下散发着清香的宝子们问我：
“那如果一直没有性生活的话会有啥负面影响吗？”
（此处给提问者打个厚码）
emmmm好吧，
既然大伙儿都问了，而且好多人对这档子事确实有蛮大误解的，
所以咱今天好好说叨一下这个问题。
01、
江湖上一直流传着这么一件事，
说不管是男生还是女生，缺乏性生活都会非常不利于身心健康，
女生会内分泌失调啦、卵巢早衰啦啥的，
男生会阳痿啦啥的，
反正说的神乎其神，就差把“没有性生活会原地去世”这几个大字印在脑门上。
所以，事实是啥样呢？
咱们从科学的角度逐条来说。
①、没有性生活会影响阴道的松紧度？
大伙儿肯定听过这种恶臭发言：
“女性性生活频繁会让阴道变松弛，没有性生活就会紧回来。”
说这种话的人，我先给你一个👇
阴道松紧度，跟性生活没点子关系，
人家只是女性身体中的一个普通部位，
真正影响阴道松紧度的是年龄以及生育。
大伙儿都知道，人一旦年龄大了，肉就“松”了，
因为随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平会降低，肌肉的弹性减退，
阴道也不例外，久而久之就“松”了。
怀孕也会让阴道松弛，
橘长以前跟大家说过，盆底肌这个东西平时给体内的各个器官兜底，
但是女性怀孕的时候盆底肌承受的压力非常大，
直到绷不住这股压力了，它就开始松弛了。
所以那种说啥性生活和阴道紧不紧致有关的人，
真的非常非常非常不尊重女性，国粹送走不要客气。
②、没有性生活会内分泌失调吗？
还有一说是没有性生活会让人内分泌失调，
总之什么皮肤暗沉、脸上长痘都能归为没有性生活。
那事实是咋样的？
内分泌是一个庞大的系统，
可以算是中枢神经调节系统的一个部分，
在内分泌这个庞大的系统中，需要激素去执行各项命令，
一旦内分泌失调，这些激素就乱套了，
有的传达错了指令，有的就干脆就没收到指令，
这样一来器官会出大问题。
所以咱能看出来哈，
人家内分泌这么完整的一套工作流程，
有它性生活啥事？
虽说性生活确实会催生出多巴胺、催产素等让人感到快乐的激素，并“为爱助力”，
但是平复之后就会恢复到正常水平，
而且人家也不会去干扰雌激素和孕激素干活啊，
大家平时井水不犯河水的，又不是所有的激素都干同一种活。
要说内分泌失调的话，八成跟不良的作息、焦虑等等负面因素有关，
与其想着性不性生活的事儿，不如洗洗早点睡吧别熬夜了宝。
③、没有性生活会让卵巢早衰？
有一些不太靠谱的博主可能有这样说过，
“女性如果一直没有性生活的话，雌激素会下降，雌激素一下降卵巢就早衰了。”
然后有很多不明原因的小笨蛋就真的信了。
一般来说，卵巢在40岁以前都是认认真真的打工人，
它们尽职尽责地分泌着雌性激素和孕激素，
给卵泡提供养分等它们酝酿成为卵子，
说是园丁都不过分。
但是没有性生活不会减少雌孕激素的分泌，更加不会影响卵子的排出，
每个月的排卵期该来还是会来的。
如果说没有性生活会让卵巢早衰，
那岂不是每个小姑娘的卵巢都未老先衰了？
至于有的人为啥卵巢会早衰，
那八成是因为先天体质、后天手术、环境等等因素造成的。
所以说啊女孩子真的要好好注意身体，保持心情，开开心心的比啥都重要！
02、
至于男孩子嘛，
有个很离谱的说法是男性长期没有性生活，精液会凝固。
就，我也不知道为什么会有这么离谱的说法，
精液的重要组成部分是精浆，而精浆的重要组成部分是水，
一般情况下到了0℃水才会凝固，
这人好好的又没冻僵，精液怎么会凝固呢？
还有说会让男性阳痿的，
咋说呢，痿不萎的还得问问海绵体，
海绵体充血过程，本质上是一系列神经血管活动，
长时间的清心寡欲不会夺走你身体的这项基本功能，
不过值得注意的是，
如果很久没有进行某方面的友好运动，而一下子又重新拥有了这项活动，
那么可能确实会因为一时之间无法适应出现性功能障碍，比如早泄，
所以调整心理状态还是蛮重要的。
但是有一点要说的是，
如果男同学们有这个方面的需求咳咳，但是又一直没有机会排精，
确实对前列腺不太友好。
大伙儿都知道精囊会分泌前列腺液，
如果精囊液不能定时排出的话，就会淤积在体内，可能会导致各种不适的症状，
严重的话还会引发炎症。
除了身体方面有所影响，可能还会让人心情格外焦虑暴躁，
搞不好还得失眠头晕，
所以说就是，各位单身的男同学们，如果没有女朋友，
又有这个方面的需求的话，适当“自我解决”也没啥大毛病。
健康要紧，真的。
当然了，那些没有被排出的精子也不会一直滞留在你体内，
它们会被巨噬细胞吞噬，重新成为你身体的一份子。
说了这么多，
其实没有性生活真的没有那么严重，
远远不至于到“没有性生活的人不配活着”这个地步，
但是食色，性也，有所需求也不是什么不好意思的事儿，
大家都是成年人，懂的都懂。
当然了，江湖传言可能会骗你，
但有一条绝对不会骗你，
没有性生活，是真的可以避免意外怀孕的。
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