提升「舞蹈质感」的4个tips，舞者进阶必看！

当我们学会了舞蹈动作，能把一支舞完整地跳下来之后，就是掌握它了吗？

 

其实不然，我们还要继续扣动作的细节、调整神态，这样才能将一支舞蹈表现得更好，更有质感。

所以学会动作不是终点，咱们还要有更高的追求！比如动作更好看、舞姿更漂亮、动线更流畅！

点击欣赏导师作品↑

今天，单小色就带来了提升舞蹈质感的4个要点，干货满满，全是细节！

 

先想象一下，当我们在做出手的动作时，手不到位还一直乱晃，动作是不是看起来就非常“散”？

所以在出手一个动作之后，要固定在正确的点位上，到位后手不要乱晃。

有时候即使乱晃了，自己也发现不了，所以咱们每次练习舞段或者成品舞的时候，都可以架起一个录像设备，反复观看录像里自己的动作。

 

 

有些人跳中国舞看起来非常柔美，但是有的看起来就比较僵硬，其实这是发力方式和延伸感的问题哦~

有出手和抬手的舞姿时，不要直接用大臂去带，以免看起来像是在使用蛮力，动作不柔和也不美观。

 

咱们可以注意一下出手的时候，主动用手腕去提去拎，带动手臂动作，手指尖向上延伸。这样就拥有了协调的美感和延伸感。

 

“干净利落”是质感中非常重要的一个要素，所以咱们的步伐不要拖泥带水，不然会让动作看起来杂乱笨拙。

在跳舞的时候，可以去听你脚底发出的声音，比如舞鞋与地板摩擦的声音多不多。还可以注意一下你在转圈或是起跳时，脚底下有没有多余的碎步。

 

眼神是舞者自信气场的表现，咱们跳舞的时候，眼睛一定！一定！不要看地上！视线也不要四处漂移、到处乱瞟！

咱们的视线要有目标，才能有内涵和传达力。练习时可以看镜子里的自己；展示和表演时，可以看视线正前方，或者眼睛跟着手的动作走。

我们也可以在平时，多练习一下古典舞手眼组合的基本功，加强眼神的训练哦！

很多朋友觉得，“质感”是个看得见但摸不着的东西，其实它就藏在舞蹈的每个细节中。咱们只要多多练习，就会产生质变！