想要跳好中国舞，除了学习基本功，还要掌握哪些内容？

当我们开始学习中国舞时，最先学的就是基本功。从软开到体能，再到技巧；从僵硬的肢体，到轻松地完成高难度动作，这些都离不开基本功的练习。

但是如果我们想要提升自己，成为一名全面而优秀的中国舞舞者时，就不能只盯着基本功了。

舞蹈是身体的艺术，同时也融合了很多其他的要素。

今天就和大家一起探讨一下：想要跳好中国舞，除了学习基本功，还要掌握哪些内容？

中国舞源自我国古代的宫廷舞蹈和民间舞蹈，有着漫长而悠久的发展史。

即使如今的中国舞，是经过融合整编后的新体系，但无论是传统剧目，还是舞蹈的精神内核都与我国古代的舞蹈文化息息相关。

每个朝代都有流行的舞蹈形式，比如我们熟悉的汉唐舞蹈和敦煌舞蹈，只有了解当时朝代的人文历史，才能理解舞蹈动作的形态特点。

中国舞的文化背景，扩展阅读，点击图片跳转→

从古代开始，音乐和舞蹈就是一体的，在没有乐器的时代，人们会用嘴巴和身体发出声音，配合着有节奏的舞蹈。

我们在跳中国舞时，往往非常注重音乐的旋律和节奏。舞姿的起伏跟随旋律而收放，动作的切换变化则是与节奏相互配合。

学会听音乐之后，舞蹈与音乐就会更加契合，增加舞姿的韵味，也可以提高我们舞蹈的观赏性。

先来举个例子，学文学的要多读书、学电影的要多看电影。这不仅是扩充自己的知识量，还能在这个过程中培养欣赏意识。

舞者们也不一定非要只看优秀的、经典的舞蹈作品，也可以看最近比较火的，这样才能「知美丑、审自身」。

当我们经常看、看多了之后，一定也会找到自己喜欢的舞者，这时就有了向前奋斗动力与目标！

中国舞与其他的舞种不同，它的舞蹈情感更为内敛细腻，多以眼神、表情、肢体细节来表达情感。

在日常生活中，我们可以多去观察不一样的情绪表现，比如当一个人害羞时会呈现怎样的状态，伤心时又是怎样的。

当我们能感知到更多的情绪时，就有了可以当做参考的经验，那么再去跳舞的话，就能生动、细致地表现舞蹈情绪啦！

当我们掌握了以上四个方面的内容，就能获得更加全面的发展，成为一名“心中有知识，身上有技巧”的优秀舞者！

单色中国舞教练班也正是秉持着“全面发展”的理念，不仅能让学员掌握舞蹈技术，也会教授理论知识、授课技巧、舞蹈鉴赏、编舞技巧等内容。

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