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学舞仅1年,从身材焦虑到穿衣自由,28岁时尚辣妈的人生究竟有多酷?

关于“二胎宝妈”这个身份,每个人的定义都不一样。

28岁的彭佳佳,以自己的亲身经历打破了大家的固有认知,通过舞蹈开启了一段全新的人生体验!

👇 点击了解彭佳佳的舞蹈故事 👇

赶紧和单小色一起来看看,时尚辣妈的人生有多酷吧?!

 DS  嗨,先做个自我介绍吧!

 PJJ  大家好,我叫彭佳佳,今年28岁,来自一个美丽的城市——成都,我是两个宝宝的妈妈。


 DS  你是从什么时候开始学习舞蹈的?为什么选择流行舞?

 PJJ  我是去年2021年9月16日来到单色,开启了我的学习旅程。当时是因为兴趣爱好,所以想来尝试一下。

目前,我已经在单色舞蹈学完了1~3阶流行舞教练班和两个专攻班。现在我在工作室当舞蹈老师。

◎刚开始学舞,第一支舞蹈打卡记录

之所以学流行舞,一方面是因为这个舞种很帅,无论是外在形象上还是穿着打扮上,都看着很潮。

另一方面,流行舞的爆发力很强,能够把女性身上的力量感、线条美都展现得淋漓尽致,还能拥有女生都想拥有的马甲线——“飒得很”!


 DS  为什么选择来到单色舞蹈学跳舞?

 PJJ  因为单色舞蹈是一个很大的舞蹈平台,学习的内容都很系统化,老师认真负责,这些都能够保证我的学习成果

◎学员的进步离不开老师的指导


 DS  在学舞的过程中,你周围的声音是怎么样的?你自己是如何看待这些声音的?

 PJJ  一开始我就主动和家人沟通了“想学跳舞”这个想法,他们都很支持我,只要是我喜欢的就会力挺我。


可能在其他人眼里,认为我都过了跳舞的年纪,再学习也是浪费时间。但我认为跳舞是没有年龄限制的,我这个年纪学跳舞也是一种优势。

因为阅历更丰富,能够通过动作去表达更真实的情感。

只要我喜欢,去坚持,换来的就是属于自己的另一种生活状态。

◎power爵士考核展示

 DS  在学舞的过程中,你有没有遇到困难?最后是如何解决的?

 PJJ  刚开始,我有过无数次想放弃的念头。因为要练体能和软开,太累了,我又是属于不容易坚持的人,当时就会陷入自我怀疑中。

但是,每次想放弃时,我都会被心中最初的学舞梦想所战胜。

◎第一支爵士舞展示

在一阶学习爵士的时候,我不敢撅屁股摆pose,特别害羞,很想找一个地方钻进去。

每次上课时,我总喜欢躲在后面害怕被老师看见,打卡全程放炮,下课后又去躲到楼梯间。

还好当时老师来开导我,让我去尝试努力,慢慢地去突破自己,最后我克服了困难,甚至还爱上了爵士。

根据老师的建议,每天进步一点点


< 左右滑动查看更多 >

 DS  学流行舞之后,对你最大的改变是什么?

 PJJ  跳舞后,我变得很自信!

学舞之前,我很内向,很社恐,出门在外,都不敢跟陌生人多说一句话。

尤其生完孩子后身材走样了,形象气质也不好,于是总喜欢把自己包裹起来,出门在外用帽子遮住自己。

学跳舞前
Before Dance

后来学习舞蹈,遇到了很多良师益友,给我的人生带来了很大改变。

我的身材、形象、气质都通过日常的体能、爆发训练得以改善。

我身上的肉更加紧致了,身材保持得特别好,还学会了穿衣打扮,我再也不是曾经在家里只会带娃的全职妈妈了。

 DS   学习舞蹈,你有哪些收获和感受?

 PJJ  跳舞能够感受身体的舞动,身心合二为一。因此,我的身体更加灵活矫健,心理上释放了情感,减轻了压力。

整个过程很艰苦,让我也懂得了凡事都要坚持,通过不懈努力才能收获成功。

◎左一:学舞后身体曲线有了明显变化

 DS  你未来的舞蹈规划是怎样的?

 PJJ  毕竟我才学舞一年,所以要一直去补缺不足,精进自己,在舞蹈上坚持初衷。

希望在舞蹈水平和教学能力上,我能不断进步,更加优秀!

◎第一次尝试暗黑系风格的舞蹈

 DS  最后,和大家说说心里话吧!

 PJJ  在这里,很感谢单色舞蹈这个平台,给了我一次成长的机会。也感谢单色所有教过我的老师们,让我有了现在的自己。

还要感谢我的老公、婆婆一直以来的支持,让我一路追逐心中的热爱到现在。

这些良师益友让我身上的宝藏点被挖掘出来,并成为我自己的闪光点。


所有的宝妈们,如果想要改变并不满意的现状,那我们就学跳舞吧。

年龄不是阻碍我们前进的问题,最主要的就是行动,要自立自强,活出一个漂亮的自己。


任何事,只要启程就会达到理想的目的地,要学会慢慢来,谁还没有一个努力的过程?!

第一次学跳舞,第一次在众人面前展示舞蹈,第一次尝试power爵士、甜美系、暗黑系、抒情等不同风格的舞蹈……

彭佳佳在一次次的尝试与突破中交出了自己的舞蹈答卷:实现学舞自由并不难,只要你有足够的热爱!




尝试甜美风格


尝试Jazz Funk


尝试抒情风格

左右滑动查看更多>>>
正如她所说“很多宝妈愿意牺牲自己的时间去带娃,认为爱就是陪伴。但是如果你连自己都没爱,又怎么去爱身边人呢”。

舞蹈,同样也让她重新定义了“妈妈”这个身份——要做一个清醒、自律、知进退、爱自己的时尚辣妈。


如果你也喜欢跳舞,不如现在给自己一次机会,也许这将是一次全新的人生体验。不仅是尝试,更是突破。
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