揭秘：为什么肚皮舞老师身材都那么好？

美丽的女孩，灵动的舞蹈

这支由李静老师原创的

部落融合肚皮舞《Candy》

有着浓重的异域风情

舞姿多变，热情奔放

让人应接不暇

肚皮舞仿佛有一种魔力

总会让人无比的放松、愉悦

带着一股神秘而魔幻的味道

舞姿多变，风情万种

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肚皮舞阿拉伯原名为 “Raks Sharki” 意指东方的舞蹈，因此又称“东方舞”，有着悠久的历史和浓重的文化韵味。

总有人会问，为什么肚皮舞的老师身材都那么好呢？

其实，肚皮舞本身也是一种非常适合减肥的舞蹈哦。通过激烈的摆动腹部，可以大量燃烧脂肪，减掉多余的赘肉。

一段持续60分钟的肚皮舞，能够燃烧330卡的热量。因此，肚皮舞也被认为是减肥速度最快的方法之一。

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肚皮舞更是一种注重力量的舞蹈。虽然看起来很柔软轻盈，但实际上运动的不是你的“肚子”，而是你的“腹肌”。规律、规范的肚皮舞训练，会让你的腹部变得结实匀称，曲线十分柔美。

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想和她们一样美丽迷人

风情万种？

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