美容 面膜

【土豆蛋黄面膜】材料：土豆1/2个，藕粉1匙，橄榄油1/2匙，鸡蛋1个。做法：土豆去皮，煮熟后压成土豆泥，鸡蛋取蛋黄打散备用。将藕粉、蛋黄、橄榄油加入土豆泥中充分搅匀即可使用。方法：洁面后将面膜均匀地涂于脸部。约15分钟用清水洗净，进行日常护理。功效：具有祛斑、美白、祛角质的作用                

【薏米甘草美肤面膜】 适用各种肤质 材料：薏米粉1茶匙 甘草粉1茶匙 纯鲜奶3茶匙。将薏米粉，甘草粉放入碗中，加入适量的鲜牛奶搅拌均匀即可。将调好的面膜敷在脸部15分钟，揭下洗净即可。功效 美白，滋养肌肤。经常食用薏米能保持人体皮肤光泽细腻，改善肤色。

【珍珠蛋清面膜】材料：珍珠粉1小匙，鸡蛋1个；做法：鸡蛋取蛋清打至起泡。将珍珠粉与蛋清混合后充分调匀即可。方法：洁面后将面膜均匀地敷于脸部。约20分钟用清水洗净，进行日常护理。功效：珍珠粉是养颜佳品，长期使用可祛除黑斑、抗衰老、美白肌肤。针对肌肤：适合各种肤质（每周可以使用2次）。

红石榴是抗氧美容的最佳水果，娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

【黑枣芦荟露】材料：新鲜芦荟4根，黑枣5克。调料：冰糖、蜂蜜各60克；做法：芦荟洗净削去外皮，取出凝胶，黑枣洗净去核，对半切开。锅中倒入适量清水煮开，放入黑枣略煮，加入冰糖、蜂蜜调匀，放入芦荟凝胶，继续煮约10分钟即可饮用。功效：滋润、美白肌肤。【黑枣芦荟露】材料：新鲜芦荟4根，黑枣5克。调料：冰糖、蜂蜜各60克；做法：芦荟洗净削去外皮，取出凝胶，黑枣洗净去核，对半切开。锅中倒入适量清水煮开，放入黑枣略煮，加入冰糖、蜂蜜调匀，放入芦荟凝胶，继续煮约10分钟即可饮用。功效：滋润、美白肌肤。

【油性肌肤：茶树油面膜】材料：苦瓜1/2根，绿豆粉2小匙，茶树精油1滴；做法：苦瓜洗净，切小块，与绿豆粉一起放入搅拌机搅匀，加入茶树精油调匀。取适量面膜均匀敷脸约15分钟后洗净。功效：茶树精油具有消毒杀菌的作用，很适合油性肌肤及易长痘痘的肌肤。