来的时候就感冒了，晚上没睡好。但心情还是很好，很早就醒了。
丽江也在一阵阵鸡鸣声中醒来。
早餐去吃了豆浆油条，店主是皮肤黝黑的小伙子和姑娘，热情地招呼着。油条味道不错，豆浆是冲泡的永和豆浆。几桌吃饭的客人，小伙子耐心地回答我们各种各样的问题。不时有年老的妇人餐桌边兜售手工挂件。没人买，讪讪离开。
九点半准时集合去拉市海。
（拉市海位于丽江城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。
拉市海原为滇西北古地槽的一部分，中生代燕山运动时褶皱隆起成陆，至中新世成为一个准平原，随着横断山脉造山运动的发展，到上新世末至更新世初，玉龙雪山下这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地 ，即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中最高的坝子，坝中至今仍有一片水域，丽江是内陆地区，见面积稍大的湖便称之为海，故便称其拉市海，湖面海拔2437米。）
接我们的是纳西族的司机。四十岁左右的黑红汉子。一边走一边介绍着行程安排。他为自己蹩脚的纳西族普通话解释了几个来回。我坐他身后的座位，大体能懂。
他说纳西族的祖辈是不允许娶汉族女人的。因为汉族女人脾气大，不温柔，男人被管得严。最近几年也开始跟汉人通婚了，但是很少。纳西族有着最古老的文子，形同甲骨文。（导游说的，我只是记录，详见史料。）
这一条线路的第一个项目是骑马走“茶马古道”。这是一条纳西族人用马匹运送茶叶的古道。道路在山里蜿蜒，直达香格里拉、印度、尼泊尔。古代的古道上常有土匪出没。至今山上还有土匪的后代形成的村落。
这是我骑马走过的最远的路程。马不高，中等个头。马脖子下系着铜铃，走起来叮当作响。牵马的小伙子也是纳西族，精瘦。一人控制四匹马，我们四个人一组。我有过内蒙骑马的经历，这次没有害怕。骑了他牵着的头马，下陡坡时还会忐忑。及其陡峭的地方会闭着眼睛念佛。
行至于最高处，远远的玉龙雪山露出尖尖一角。纳西族人说玉龙雪山是他们的神山。是玉龙雪山保佑丽江风调雨顺，人民安康。远处的玉龙雪山上有白雾笼罩，相邻的山峰都是绿色，只有它四季飘雪。常年有雪水流下，润泽丽江。
路经一个村落，有一老翁在井边独坐。身边播放器里竟然在唱《光阴的故事》熟悉的歌曲从这个古老的村落传来，竟有些恍惚。
一个小时的骑马行程，一行二十余人，五个马夫牵马步行。马夫稍有平坦路段就唱起听不懂的歌谣。问说是纳西族山歌。又问歌谣大意，说翻译不出，就是高兴时所唱。
山路崎岖，每日步行最多五六趟。每日牵马唱歌，外人看似辛苦，人家自有自己的快乐。
午饭时分到达拉市海。
群山环抱中有一片不大的湖泊。水清见底，波光粼粼。这是拍照圣地，女的游客大都化妆拍照。早晨还裹着羽绒服，拍照时换上薄纱的裙衫。
皮划艇可以随便划。两个人划还有意思，一个人划会有“孤舟蓑笠翁”的感觉。写这段文字的时候我还没去，怕晒，加上高原反应。
今天才感觉高原反应还是厉害，我是敏感体质。同行的人没听说谁比我强烈。胸闷，心慌，脸有桃红。
拉市海边的肉肉长得极好，看来那些宝贝喜欢这里的气候。一盆盆一簇簇就那么在露天或青翠或绯红。店家的桌上也用它们装饰。厚实的叶子像胖贝贝的手脚，惹人爱怜。
为我们跟拍的小姑娘是山东泰安人。一说是山东的，彼此眼睛都亮了。几千公里以外，老乡这个词还是有了不一样的温度。问她哪年的？说是96年。昆明大学毕业以后来了丽江。对九几年的孩子我有本能的亲近感。女孩拍照的技术特别高，好多年没有拍到这么满意的照片了。
傍晚回来的车上睡着了。有点累，继续想家。
明天去洱海，大理。天黑的时候，有点纠结，差点想明天回家。
拉市海是可以去看看的。骑马、划船，拍照。划船我没去，太阳很好，实在是太晒。
出来两天，仿佛一周了。
（摄影：杨巧玲）
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