虽然前辈们谆谆教导，说练拳术“对己”占十之八，“对人”仅十之二，但毕竟拳术有“胜敌”之要求，所以拳理的内容就很丰富，有手法、步法、身法及角技等。胜敌离不开充盈的气与力。讲到力就必然涉及力的规律问题。体育力学也应对形意拳、太极拳、八卦拳及其他拳法等加以研究，使之具有坚实的科学理论基础，从知其然上升到知其所以然。这里提出一些肤浅的认识，希望能对促进形意拳科学化有所助益。练形意拳者常常听到“搅丝力”的说法。如打劈拳，前手回撤时拧转上钻，然后后手配合劈出，前臂内旋力撤，双臂用力方向不同，此即“搅丝力”。拧转和内旋增大了劈出之力，个人觉得这是作用力与反作用力在其中起作用。反作用力愈大，发力就愈大。
再如拳谱上说：“消息全凭后足蹬”，尤其在打崩拳时，后足的蹬力也是崩拳发力的一个重要组成部分。拳经曰：“好似弯弓一力精。”说的就是弹力。对此，《刘纬祥形意拳雏释》一书的第三章已做了较多的说明，请参阅之。此处从略。拳谱上多处提到“合”的问题。如“六合者，手与足合，肩与胯合，肘与膝合……”“合者，合周身之一也”“手起足不起则枉然，足起手不起亦枉然”。“合”固然含有配合之意，但更重要的是在“合一”上。从力学的角度来看，它有身体各部位本身的分力、合力；也有全身各部位之间的分力、合力；还有各种力，如作用力和反作用力及弹力的合力问题。试言其主要者。形意拳对臂的要求是屈而不能伸直，这样一来，肘就是前臂运动的一个分力、合力地方；对腿的要求是双腿均屈弯不直，故膝是腿运动的一个合力、分力地方；后足蹬时，脚踝也是一个分力、合力的地方。拳谱上说“肩催肘，肘催手”“胯催膝，膝催足”，就个人肤浅之见，这说的应是各部位的分力、合力问题。当然，形意拳在体育力学上所涉及的力学原理，绝不止以上所提及的几项，不揣浅陋和谬误，述之于此，抛砖引玉，切愿有专业力学研究者，能在这方面下些功夫。总之，历代形意拳前贤在练功实践基础上，将丰富的经验总结，升华为系统的理论，广大形意拳练习者又在体验中证实了这些理论的真实性。因此，这些理论是经得住实践检验的，是科学的。只是受历史条件所局限，这些理论阐述，只说出了它的“其然”，而没说出它的“所以然”。我们只有先研究明白它的“所以然”，用现代科学语言予以阐发，才有可能谈到真的继承武术文化遗产；也只有这样，方能谈到发扬、发展，并使之走向世界。这是历史留给我们的任务。
河北定州人，师从形意拳名家刘纬祥，与著名武术家马礼堂为师兄弟，擅长形意拳和健身气功。曾任北京形意拳研究会顾问、《武当》杂志顾问。
自青年起即热衷于中国武术事业，致力于研究和传授拳法，一生虽经历坎坷，但始终坚持练功，晚年在与病魔斗争时，在健身气功的辅助下，多次转危为安。而《刘纬祥形意拳雏释》一书即为其珍贵的遗作。
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