五、心理学是怎样产生的？
作为一门科学，心理学只有 130 多年的历史。心理学作为独立学科出现前，人类一直都试图从哲学角度解释自身行为。
心理学出现的标志性事件是，1879 年，医生出身的德国心理学家冯特在莱比锡创建了实验室，以研究人类的意识体验，冯特也因此被尊为“心理学之父”。
在数年的时间里，冯特研究了视觉、听觉、味觉、触觉、记忆、时间知觉等众多课题。他始终坚持
进行系统观察和测量并提出了一些有趣的问题。他运用内省法探查自己对不同刺激的反应。内省法指的
是通过检验自己的思想、情感和感觉，了解内心活动的方法。
冯特的研究属于实验心理学范畴。
结构主义心理学
创建者英国心理学家铁钦纳，他是冯特的学生，在内省法的基础上，他提出是否可以像分解化合物 那样分解体验，试图把人的精神生活结构分解为一个个基本要素来加以分析。举例说明，苹果的色、形、 重量等要素是可以分解的。
在许多研究中，内省法并不是一个寻找答案的好方法（Benjafield，2010）。原因在于，无论观察 方法多么具有系统性，结构主义者得出的结论常常不一致，而且这种分歧无法弥合。尽管有局限性，但 作为一种获取知识的方法，内省法在有关催眠、冥想、问题解决、情绪等许多课题的研究中还是有其可 取之处的。
机能主义心理学
创建者为美国学者詹姆士。他拓展了心理学领域，将动物行为、宗教体验、异常行为及其他一些有 趣的课题纳入心理学研究范畴。
机能主义一词由詹姆士提出，该学派关注的是各种行为和心理机能在人对环境的适应过程中所起的 作用。
机能主义者崇拜达尔文学说，特别是自然选择的原则，即有助于动植物适应生存环境的生理机能才 能在进化过程中得以保留。机能主义者想搞清楚的问题是思想、知觉、习惯、情绪等行为是怎样帮助人
类适应环境并生存下来的。
机能主义把动物研究引入了心理学，也促进了教育心理学的发展。因为学习可以使人的适应性得到 提高，所以机能主义者希望找到完善教育的方法。
行为主义心理学
行为主义心理学研究的是可观察的行为，代表人物有华生和斯金纳等。
行为主义心理学分为三个方向。
早期行为主义心理学
首先要提到的是以华生为代表的早期行为主义，他反对研究思想或意识体验，认为内省不是科学方 法，强调外显行为的观察才是客观的，能证明联系的方式。“只要观察刺激（环境中发生的事件）和动 物反应之间的联系就足够了。”
华生采用的是俄国生理学家巴甫洛夫的条件反射来解释行为。条件反射指的是对特定刺激的一种习 得性反应。
华生曾经说过，“如果给我 12 个健康并发育正常的婴儿，允许我按我的方式把他们抚养成人，我 保证可以把随意挑选出的任何一个孩子培养成我想要的任何一类人，不论是医生、律师、艺术家、百万 富翁，还是乞丐或窃贼。”
5行为主义者相信所有的反应都是由刺激决定的，这种观点被认为言过其实了。
彻底的行为主义心理学
第二方向逐渐发展为彻底的行为主义。代表人物是斯金纳。
斯金纳为了研究学习，他制作出条件反射箱即人们熟知的“斯金纳箱”。通过斯金纳箱，可以对实
验动物进行刺激，并记录它们的反应。斯金纳关于学习的很多观点都是通过斯金纳箱研究形成的。需要
说明的是，斯金纳箱实验中使用的多为动物，如老鼠和鸽子。
斯金纳认为，没有必要用心理内部发生的事，比如思维，来解释行为。
斯金纳确信，积极的强化措施能够鼓励良好行为，应该用这种方法设计我们的文化。但他反对单纯
使用惩罚手段，因为那不可能带来正确的反应。他指出，人类常常因惩罚和误导性奖励而产生自我毁灭
的行为，并导致了人口过剩、污染和战争等诸多问题。
感谢行为主义者的贡献，我们得以了解有关学习、条件反射、合理使用奖惩手段等知识。
认知行为主义心理学
第三方向是认知行为心理学，在彻底的行为主义心理学被抨击忽视思维的作用后，心理学家在行为
主义心理学核心思想基础上加入认知（思维）。认知行为主义是在认知（思维）与条件反射相结合的基
础上产生的观点。
格式塔心理学
创建者为德国心理学家韦特海默。格式塔心理学提出应将思维、学习和知觉作为整体加以研究，而
不是分解处理。“整体大于各部分之和”是格式塔心理学家的口号。
精神分析心理学
精神分析学派创始人弗洛伊德，他认为一切思想、情绪和行为的发生都是可以被确定的，它们不是 无缘无故发生的，只要我们深入探究，就一定能够发现引发思想和行为的原因。但与行为主义不同的是， 他认为主要是无意识过程，而非外部刺激。所谓无意识指的是意识之外的那部分思想，尤其是无法直接 感知的冲动和欲望。
弗洛伊德的理论认为人类的许多无意识思想都 处于被压抑状态或者排除到意识之外，因为它们是 危险的，有时也会在梦、情绪和口误中流露出来。
弗洛伊德基于精神分析理论创建了精神分析 法，精神分析被认为是人类第一种成熟的心理治疗 方法，也被称为“谈话疗法”。弗洛伊德的心理疗 法对无意识冲突和情绪问题进行了探讨。
基于弗洛伊德的思想，他的学生又加以修正， 形成了新弗洛伊德学派。新弗洛伊德学派淡化了对 性和攻击行为的关注，强调社会动机和社会联系。
时至今日，严格意义上的精神分析心理学几乎 已经不存在了，但是心理动力学理论依然会强调内 在动机、冲突和无意识力量的作用，我们仍可感受到精神分析理论对其的影响。
人本主义心理学
人本主义心理学家感兴趣的是研究人的潜能、理想以及各种问题，强调自由意志的作用，认为人是
具有自主选择能力的。人本主义者对于人们追求爱、自尊、归属感、自我表现、创造力及精神境界等的
心理需求很感兴趣。
人本主义心理学的代表人物为罗杰斯和马斯洛。马斯洛提出的自我实现概念是人本主义的关键特征。
自我实现指的是充分发挥个人潜能并获得个人最高成就的过程。人本主义者认为每个人生来都具备这种
潜能，而人本主义研究的目的就是要找到帮助人们发挥这种潜能的方法。
表 1.1 心理学早期发展中的重要事件
学说
年 代
重要性
实验心理学
1875
●詹姆士第一次开设心理学课程
●美国第一次授予心理学博士学位
●冯特在德国建立了第一个心理学实验室
●美国第一个心理学实验室在约翰·霍普金斯大学成立
●杜威编写的美国第一本心理学教科书出版
1878
1879
1883
1886
结构主义心理学
1898
●铁钦纳在内省法基础上发展出结构主义心理学
机能主义心理学
1890
●詹姆士所著《心理学原理》（Principles of Psychology）一书出版
1892
●美国心理学协会成立
心理动力学
1895
●弗洛伊德发表第一批研究成果
1900
●弗洛伊德《梦的解析》（The Interpretation of Dreams）一书出版
行为主义心理学
1906
●巴甫洛夫做关于条件反射的研究报告
1913
●华生提出行为主义观点
格式塔心理学
1912
●韦特海默等心理学家提出格式塔理论
人本主义心理学
1942
●罗杰斯出版《咨询与心理治疗》（Counseling and Psychotherapy）一书
1943
●马斯洛发表《人类激励理论》（A Theory of Human Motivation）论文
六、当代心理学理论有哪些？
当代心理学理论中的三大互补的主流观点： 生物学观点：包括生物心理学和进化心理学； 心理学观点：包括行为主义、认知心理学、心理动力学理论和人本主义； 社会文化观点：我们的思想、感觉和行为大多会受到社会和文化环境的影响。
近年来，心理学家已经开始对人类行为的积极方面进行研究，即所谓的积极心理学。
目前，心理学发展的一个趋势是各种观点相互融合和渗透。
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