一、
更新骑行相关的文章，没有什么阅读量，不过还是想着把它更新完吧。
过两三天回义乌，我会把骑行篇章文章删除，只留一份做备份。
继续更新义乌创业相关的文章，当然可能这个公众号会因为某种原因转移，具体再说。这只是我人生的一个片段而已，并不代表什么，而且我的文笔并不好，没有什么跌宕起伏的经历，只是纯粹记录生活。
回到正题，今天的全程是130公里，虽然都是平路，但是确实是挑战骑自行车来的第1次超过100公里的极限。
上一次也是131公里，不过，那个下坡居多，从然乌到波密那段。
二、
上午骑了两个多小时，路况还好，突然肚子疼，就在路边的小树林上了个厕所，抬头，才看到一大群的马蜂窝。
额外吐槽一下，这边很多的公共厕所，里面的卫生条件令人担忧，基本上都是粪便，难怪有些当地人的厕所，收费一块钱，还是很多人愿意交钱。
其实我严重怀疑，管理这些公共旅游厕所的人，是不是存在某种问题，我指的是金钱方面的，没有人管理和打扫，都是屎。
像是厦门的那些旅游公共厕所，非常干净，而且免费上，每天至少有3~4次，专门的人员在打扫。
还有就是，千万不要说西藏没有什么垃圾！非常的景色优美！
事实上，都是很多志愿者和专门招的清洁人员，每天在捡那些自驾游和各种人群，当然也包括骑行的人扔的各种垃圾，瓶瓶罐罐，包装袋，零食袋，塑料袋等等。
还有就是在各种桥洞下面，都是粪便，还有都是各种冲刷过去的矿泉水瓶子，垃圾，只是在角落里，你看不到而已。
三、
还有补充几条对于高反的问题，如果你长时间蹲着的话，事实上也会高反的，就是猛的站起来，头昏目眩，呼不了气，接不上气。
要么直接从海拔3500，垂直爬升十几米，也容易高反。像我们骑行，慢慢缓上坡，其实就是在适应海拔高度的变化罢了。
今天都是平路，没有大的上下坡，主要熬时间，下午七点多还是到了镇上。
四、
今天又是吃自助火锅，人均76元。非常便宜了，不过疫情，老板生意不太好，这里还有一种青稞酒，超市卖5-6元，餐馆卖6-7元。沿海地区是没有卖的。
大家有几个误区。
1，不要觉得这里是西藏，物价一定贵，有些大县城，物价基本和南方城市差不多，其实这里的几乎所有食物，生活用品，都是成都中转，再运输到拉萨各区域的。
2，西藏有牦牛，但是自助火锅这种店铺，参考的加盟连锁模式，也是内陆的。所以还是节约成本，基本都是冰冻的合成肉。
3，这里有二种特色菜。一个就是「藏香猪」，一个「石锅鸡」。其他特产很多，比如「冬虫夏草」＋「松茸」。这里马和羊其实是不多的，最少是我沿途没有看到太多。
不过，最近几天，我看到很多十几年的老牦牛，有些年龄比很多骑友的车龄都大。那毛都掉光了，皮超级厚，蹄子都发黑发灰了。牛角弧度很大，看硬度都觉得是铁做的。
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