人到50是个什么概念?年逾半百的人,是中年人还是老年人?
在这个知天命的年纪里,大多数人身材早已不像年轻时灵动苗条了。头发花白,就连眼角,额头,甚至是嘴角都悄悄爬满了皱纹。让人不得不感慨,岁月匆匆,年年有痕。
好在我们现在的时代是个最好的时代。信息发达,生活水平高,科技先进。50岁也不过才中年而已。只要肯调整心态,注重生活方式,50岁的年纪一样生龙活虎。
心态好,烦恼少
这个年纪,心态平和,事事看开,烦心事儿自然就少了。该放手放权的时候要早点放。辛苦了大半辈子,儿女长大了,此时就要更多地关注到自己。儿孙自有儿孙福。你一直劳心儿孙,包办一切,他们又从哪里去成长呢,毕竟打铁还需自身硬。你操心少了,睡眠都会好很多。
调整生活
这个时候,不能像年轻时那样任性了。毕竟身体机能在那儿摆着。生活方式上要多注意一点。尤其是饮食上。年轻时精力旺盛,身体好,喜欢各种应酬聚会。吃饭唱K喝酒,经常通宵达旦。可是现如今,咱可不能再随心所欲了,特别是喝酒。对于大多数爱喝酒的人来说,不喝酒的日子没有味道。但更多的人也是聚会应酬有需要。所以,我们得记住一些小技巧,健康饮酒很有必要。
如果老爸过了50岁,每天仍要喝两盅?帮他记住“这4点”,健康有保障。小年轻们行动起来吧。
一、喝酒有方法
要不,为啥人人都感慨:“年轻真好呢!”很多人会明显有感受,上了年纪喝酒就大不如从前了。如果此时参加宴席又不方便太早离席,喝酒又推不掉,亦或者自己也想喝点儿。就得有点小窍门了。比如,不空腹喝酒;先喝奶再喝酒;多喝水少喝酒等等。
二、会挑酒是第一
很多人喝酒不挑,只要是酒就喝,喝酒买酒都很随意。有的是听到别人觉得什么好喝就喝什么。不懂,不挑,这样挺容易喝到质量差劲儿的酒。有的人爱买散酒,有的人自己泡酒。却不知道大多数是酒精勾兑的。喝酒一多,嘴巴发干,喉咙也发干,而且还上头。不知情的,还以为是酒量差,都没有往酒的品质方面想。
如果喝酒把酒的品质放在第一,那么是可以很大程度地减少伤害的。要是认为酒水知识薄弱,不会选酒,请认准这个标准,问题便能迎刃而解。“纯粮+优级+大厂”,百分之九十错不了。
要是你始终没有一点印象和眉目,可以参考一下小编家中常备的三款,品质上乘又实惠的口粮酒。
衡水老白干
用地方命名的就好蛮多的,不用就知道产自哪里,衡水老白干也是。好的山水气候土壤,能不产出好酒吗?衡水老白干还是白酒老白干香型的开创者呢,并且也是突出的代表。
高粱是此酒的主要原料。工艺是地缸发酵,就为了让酒体倍加彰显,净、清,也是煞费苦心。老白干的糟香和粮香很明显,清香型酒那是没法比的。虽然度数高,(经典度数是67度),入口却是顺和,收尾净爽。醇香甘冽,回味悠长。家中有此酒,喝着很是不错哟。
国康1935
要说酱香酒最出名的产地应该非贵州莫属了。专属于贵州的气候,地理,才有了特属于这里的文化和美酒。首当其冲,闻名遐迩的茅台就不说了。近年来的新引起之秀也是不可忽视。国康1935就是其中一员,更是佼佼者。同是出生在贵州茅台镇,拥有一样的山水和特产。这里独有的红缨子,糯高粱就是此酒的主要原料。
为何贵州酱香酒品质要更优异一些,更受人们欢迎和热爱一些呢?难道仅仅是因为独有的红高粱和红缨子?不不不,那是因为当地酒水酿造有着与众不同的特色。国康1935采用的就是这种老祖宗传下来的,已有千年之久独特酿酒工艺——“12987”大曲酱香技艺。再加上现代不断完善和发展的酿酒工艺,取古今二者精华的融合。
并且,现在国康酒业的技术总监是原茅台酒厂的酿酒专家,范应华老师。他从业37年的技术指导,让国康1935的品质,口感更是锦上添花。
斟上一杯,酒花丰富诱人,澄澈似琥珀,一股突出的酱香便迎面而来。细啜一口,清新的粮食香,老酒的陈香,浓郁的酱香,层次分明,先后而来,在唇齿舌间,口腔喉咙间默默地绽放出朵朵鲜花一般。不愧是用“5年窖藏+10年陈年老酒”调配而出。绵软回甘,爽口顺滑,一点儿也没有冲喉辣口的感觉。饮后浑身舒畅,不口干,不头疼,也没有宿醉感。
传统茅型瓶身采用白色玻体材质,能更好地保护酒体。配以大气典雅的亮黄色酒盒,高端贵气。如此好酒,仅仅100元出头而已。是一款性价比非常高的口粮酒,送礼,或者常备家中自饮都是不二佳选。热爱酱香酒的友友们,不可错过,绝对惊喜。
洋河大曲
洋河大曲产自江苏宿迁,是当地特产。原料采用的也是高粱。而且它的糖化发酵剂是用了好几种粮食呢。传统的工艺加上现代技术的优势成就此款好酒。洋河大曲的酒液清晰透明,酒香浓郁。轻抿一口,甘甜细腻,酒香在嘴巴里久久不散,风味独特。并且此酒还同时被国内外美称为;“东方的洋酒”。感兴趣的朋友可以好好尝尝,确实好喝。
三、不喝闷酒、熬夜酒
人生不如意之事多如牛毛。很多人喜欢独自承受,尤其是男人。心情苦闷,找不到宣泄的出口,花钱买醉,举杯浇愁。古人曾言,“心中有事气,郁结在肝”。如果此刻再饮酒,便是雪上加霜。
熬夜就不说了,危害更大。再加饮酒,火上浇油。加上50岁左右的人本就睡眠少。
所以,切记不要生闷气,熬长夜,更不要在这时喝酒。
四、喝酒要有量有度
当下的好汉不再当年勇,人老就得坦然接受现实。该拒酒时要拒,该少喝就不要贪杯。喝酒一是要注意喝酒次数,二是饮酒量多少,三是不要在酒桌上和人斗酒。一旦开始,不丢个人仰马翻都不能收场。中老年人就别去凑这样的热闹啦。
愿天下爸妈的晚年生活都能多姿多彩,充满欢声笑语。
并祝,平安喜乐。
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