眼睛是心灵的窗口，如果眼睛出现了问题，就会给生活带来极大的困难。我们都听过“一叶障目”这个成语，现在有种疾病，不需要任何道具，只需让眼球晶体混浊到一定程度，就可以轻松“障目”，它就是白内障。
世界卫生组织报告指出，白内障是全球首个致盲性眼病，据中华医学会眼科学分会统计，我国60-89岁人群，白内障发病率约为80%，而90岁以上人群，白内障发病率高达90%以上，2019年，国务院政府工作报告指出，我国60岁以上人口已达2.5亿按80%的发病率估算，目前，我国白内障患者人数已达2亿。
白内障是如何“致盲”的
白内障是由于晶体混浊引起的，晶体相当于照相机的“镜头”，起光学透镜折光的作用，受各种原因影响，引起晶体代谢紊乱，导致蛋白质变性，使原先透明的晶体变为不透明，甚至完全混浊，变成乳白色或者棕黑色，光线不能透过晶体，从而引发白内障，造成不同程度的视力下降甚至失明。
白内障按照病因可分为年龄相关性、外伤性、并发性、代谢性、中毒性、辐射性、发育性白内障等。与年龄相关性白内障又称老年性白内障，是最常见的白内障类型。
根据白内障的发病原理，通俗来说，只要一个人寿命够长，都会患上白内障。但具体多少岁会得，要看眼睛被保护的程度。
1.年龄超过50岁
2.有糖尿病等代谢疾病
3.长期服用药物
4.曾做过眼内手术或有其他眼病
5.有先天性白内障病史
拖不得的“看不清”
看东西由清晰变为模糊；本来不要戴眼镜，如今需要带眼镜；之前看起来是均匀的，亮度都是一样的，现在在某个地方出现了黑点。
整个视觉质量下降，视力减退和视物模糊，并出现逐渐加重的视力下降。白内障比较严重时会出现视物模糊，怕光、看物体颜色较暗或呈黄色等情况，最终导致失明。
白内障除了导致视力下降以外，还会出现出现重影、颜色变暗 、眩光、眼前黑影飘近、视度数变轻或是加重。
人的行动需要获取外界的信息，而眼睛获取外界的信息占五官视听触味嗅的90%，当视功能不好时，判断高低就会出现失误，我们仍旧按照原先形成的习惯行动，台阶一步变两步，一不留神就要踩个空，增加骨折风险。
老年人本身骨头就脆弱，患上白内障视功能下降，出现其他意外的几率就明显增高。
我们都知道，人体在只有在褪黑素分泌正常的情况下，才能拥有良好的睡眠。视网膜上有一种特殊的神经节细胞，它是直接跟大脑的松果体分泌的褪黑素相对应。
这种神经节细胞对某一种的颜色是敏感的，也就是说只有这种颜色刺激它，接受足够的这种颜色光，才能够正常地分泌调节生物节律的激素。
当眼睛患上白内障后，阻断了光线进入，视网膜上的神经节细胞也就不工作了，身体褪黑素分泌减少，就容易造成失眠的情况。
一步解决白内障
“得了白内障，吃点药、点点治疗白内障的眼药水是不是就可以了？”对于这个问题，答案是：治疗白内障，药物和眼药水是搞不定的！
白内障是晶状体老化的结果，它的实质是蛋白质变性。目前还没有任何一种药物或者物理治疗，能够明确有效地延缓、防止、逆转这个蛋白质变性的过程，使混浊的晶状体再变为透明。
专家指出目前为止最基本、最有效的方法是去医院做手术。很多人听到要做手术会很担心，但是专家强调如今白内障手术的技术已经非常成熟，可以治疗各种类型的白内障，用一枚新的人工晶体替换已经变混浊的晶状体，就能让眼睛恢复透光，重现光明。
而且手术时间短，一般十几分钟就可以完成手术，创口小，术后恢复快，选择正规专业的医院，经过详细的检查及医生的评估，患者大可以放心手术。
过去开展白内障手术的传统技术不成熟，必须要等到白内障发展到乳白色混浊的时候才可以手术，但随着现代白内障手术的进步，不再用是否“成熟”作为实施手术的判断标准，完全没必要等待那么久，也不需要长时间忍受视力下降甚至失明的痛苦！
如今白内障手术技术成熟，只要觉得白内障对生活造成影响，就应去医院咨询，把握住最佳时机，拖得太久，反而增加手术风险。选择最适合自己的人工晶体，做好术前准备、术中注意、术后护理，确保手术效果最大化。
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