.睿智的人，看得透，故不争；豁达的人，想得开，故不斗；得道的人，晓天意，故不急；厚德的人，重谦和，故不噪；明理的人，放得下，故不痴；自信的人，肯努力，故不误；重义的人，交天下，故不孤；浓情的人，淡名利，故不独；宁静的人，行深远，故不折；知足的人，常快乐，故不老。有些事情，你可以计较，但别过度，过了会磨损心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，久了会消减斗志，迷失你的方向。不属于你的，不要拒绝放弃，那其实是一种胸襟与气度；与你有缘的，不要轻易放手，让自信和坚持成为一种品质和内涵。在意多了，乐趣就少了；看得淡了，一切也会释然。胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，你的天地才会壮阔辽远；唯有万事先修德，养性必制怒，删除繁枝末节，多些随缘自适，少些攀比计较，人生方可行云流水，成大风景。
宁静如水。深水沉静，浅水喧哗。再清澈的水都有尘埃，清水把它放在河底，浑水带着它奔腾。心灵的宁静是用心灵的厚度滋养出来的。无论悲喜，昨天的故事就适合放在昨天的梦里。创伤，人人都会有，或深或浅。与其在昨天的风里寻找寄托，不如在今天的阳光下享受宁静。心静了，幸福才会自然地来临。人生不售来回票，失去的便永远不再有。我们都老得太快，却聪明得太迟。人生的弓，拉得太满人会疲惫，拉得不满人会掉队，我们要学会张弛有度。没有朋友，会孤单；没有敌人，会失败；因为朋友是用来依赖的，敌人是用来激发自己潜能的。没反应也是种反应，没表情也是种表情，不选择也是种选择，不回应也是种回应，这才是真正的高手。不要勉强自己，做自己能做的。路那么长，一生都走不完，少走一步也可以。人那么多，一生都认不完，少认一个也可以。愁那么多，一生都愁不完，少愁一点也可以。事那么多，一生都做不完，少做一件也可以。钱那么多，一生都挣不完，少挣一点也可以。梦那么多，一生都做不完，少做一场也可以。
【摒弃这些，你会轻松许多】1、发怒，是用别人的错误惩罚自己；2、烦恼，是用自己的过失折磨自己；3、后悔，是用无奈的往事摧残自己；4、忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；5、孤独，是用自制的牢房禁锢自己；6、自卑，是用别人的长处抵毁自己。今天，试着摒弃这些束缚。【这样的男人，你遇到了吗？】1.身上有特殊的味道；2.笑起来的样子会很好看；3.每晚会对你说一句温柔的晚安；4.不需要很聪明；5.能经常摸你的头发捏你的脸，因为那是宠溺你的方式；6.把不开心的事情全部都告诉你；7.时而孩子气,时而成熟稳重；8.能为你创造出很多美好的回忆；9.拥抱时很紧,但不会弄疼你。【智慧女人六要点】一个中心：以健康为中心；二个基本点：凡事潇洒一点糊涂一点；三个忘记：忘记年龄忘记病痛忘记恩怨；四个拥有：拥有老公拥有老宅拥有老底拥有老友；五个要：要唱要跳要掉(肉)、要俏、要笑；六不要：不要饿了才吃、渴了才喝、困了才睡、累了才休息、病了才看、老了才锻炼
【健康小知识】呕吐-吃蕃茄；龋齿-喝茶水；口臭-多饮水；感冒-吃大蒜；心脏病-喝苹果汁；高血压-喝橘子汁；脱发-吃红枣、牛排；哮喘-多吃鱼；牙出血-吃猕猴；运动疲劳-吃香蕉；不育症-吃杂粮；打嗝-吃白糖。【7种绿色安眠药】1.香蕉：含使肌肉放松的镁；2.菊花茶：可凝神静气；3.温奶：含能镇静的色氨酸；4.蜂蜜：能暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉有助睡前放松；5.燕麦片：含有N-乙酰-5-甲氧基色胺助催眠；6.亚麻籽：含Omega-3助睡眠；7.全麦面包：能助释放胰岛素催睡眠。每天晚上疲劳地坐到椅子上时，才感觉真真切切地过了一天。人生最重要的并不是努力，而是方向。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信，自己错不了，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。第二天叫醒你的不是闹钟，其实，还是梦想！
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