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【家庭教育】会睡才会学,会学才会考
与孩子一路同行
>《家庭教育》
2023.05.26 河南
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昨天,得知一位初三的学生家长,为了让孩子在中考中取得优异成绩,给孩子报了个辅导班,导致孩子晚自习结束后到辅导班学习,这种学习方式真能够提高孩子的成绩吗?
对此,我很怀疑。我们都知道,
孩子的学习成绩不是靠长期熬夜而提高的
。
因为列宁说过,会休息的人才会工作。套用一下用在学生身上,就是会休息的学生才会学习。
学生的休息包括课间休息和睡觉,其中睡觉是最好的休息方式,
睡眠是每个人每天都需要的生活步骤之一,大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。
心理学也告诉我们,早晚时间学习效率最高,早上起不来,最好的时间没有得到利用,晚上学的时间太长,睡眠时间保证不了,学习效率也不高。
因此,不良的睡眠习惯对学习成绩影响很大,也就是说,不是晚上时间用的时间越多,学习成绩就越好。
为了让孩子学习好,一定让孩子睡好。只有睡好,孩子的精神才能养足,学习才能高效,学习于是就好了,当然就能考好。
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