金锋——爱护共生微生物，促进身心健康

在2018年肠道微生态大会上，中国科学院心理研究所心理健康重点实验室的金锋研究员做了精彩报告。

金锋课题组自2002年以来就开始关注心理健康与肠道微生物的联系，该团队调查了各种生理疾病患者共病的心理异常，关注抑郁症、焦虑症、自闭症、抽动秽语症、双相障碍、精神分裂症、帕金森症以及阿尔兹海默症等神经精神疾病与肠道微生物的关系，发表了多篇科学论文，并提出了肠道微生物假说，对神经精神疾病有自己的独到见解。

以下为金锋研究员同意在本期介绍的内容，感谢老师的分享！

如果我们这样思考问题，心理疾病的预防和治疗可能就会简单很多。

未来我们也许可以通过健康饮食和健康的生活习惯，保护好肠道菌群，增强对生活压力和工作压力的抵抗力，促进身心健康，预防心理疾病的发生。即便已经不幸罹患疾病，也可以结合菌群调整，更好的恢复身心健康。