左金鸡独立,有两个分解动作。要点:动作一左手劲随身向前转冲,不可丢劲。动作二右手走上下的反旋,由下向上要有螺旋上转之意,有顺逆缠法的变化,不可直上直下;右腿提膝上打,裆劲要塌住,不可随身上起。
动作一:眼的方向不变。松沉右胯,身向左转,胸向左前斜角。左脚以脚后跟为轴脚尖外摆;右脚以脚掌贴地拧转,成左大盘步。同时,左拳变顺缠向左前上转冲,拳高齐胸;右拳变顺缠继续走正旋松肩沉肘从右前上斜角向胸前收转。
用法:左冲右击法。对方为化解我右採左击,欲转变攻势,我趁势左转身用左拳上冲,右拳为接应。
动作二:眼的方向不变,因身体左转,自然形成正前方。松沉右胯,身先左转,再右转正,胸向正前(预备式的左方)。左脚塌地不动;右腿提膝向裆前收转,小腿自然下垂,成左独立步。同时,左拳逆缠变掌走反旋从胸前经右臂内侧向左胯外侧下转;右拳变掌先顺缠后逆缠从胸前向头顶百会穴上转。
用法:左下按右上托兼膝打法。接上势,对方趁势用左手下按我左拳,我立即左转身用左手反拿其左腕向左下引,右拳变掌上托其下頦,同时,右膝上提击其裆部。
要点:动作一左手劲随身向前转冲,不可丢劲。动作二右手走上下的反旋,由下向上要有螺旋上转之意,有顺逆缠法的变化,不可直上直下;右腿提膝上打,裆劲要塌住,不可随身上起。
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