郭传光，山东鄄城人，自幼酷爱武术，习练少林拳，后随鄄城武术名家王岳军先生习武术长拳、刀棍。
1999年进入山东荷泽学院体育系攻读武术专业。先后习练过杨式太极、国标太极，陈式太极，形意、八卦、八极、劈挂、螳螂、通背拳及刀、剑、棍、鞭等十几种拳法和软硬器械，打下了良好的武术基础。
2000年3月拜李驻军先生为师习练洪式太极，深得李老师厚爱和悉心栽培，在随师学习期间，还有幸得到洪式太极第二代传人何淑淦、韩保礼、蒋家骏三位师爷的指点，渐悟拳功精髓。
经过多年勤苦研练和实践磨砺，加上长期涉猎经典拳学理论、易医佛道儒及人体运动科学等领域的研究。郭传光逐渐融会贯通，以武入道。用大道至简的方式明确了修炼太极拳的方向，通过《易经》明白太极拳的三部分，一、不易；二、简易；三、变易；抓住了太极拳习练的原理，结合自然，跳出拳外，明白“拳在拳外”的道理，从而体现太极拳从生活到艺术的价值。又根据阴阳平衡，五行生克，八卦定位（定本体位和空间）原理来修炼太极拳的每一个动作，从而达到炼之则精，自然得神。
他根据自己多年的教学经验，便于学生学习，出版了一系列太极拳教学书籍和光盘：
《陈氏太极拳技击基础13式》、《陈氏太极拳简易24式》、
《陈氏太极拳标准壹路81式》、《陈氏太极拳标准贰路64式》
学拳以来，他多次参加国内太极、武术大型比赛，先后获得山东、北京、深圳等国内公开举办大型比赛的推手、套路冠军。
2002年10月，在北京获得亚太文化组织（APCC）举办的“精武杯”推手冠军；
2003年山东省太极拳锦标赛推手金牌，套路第一名；
2004年山东省太极拳锦标赛推手金牌，套路第一名；
2004年马鞍山国际诗歌节“恒生杯”太极拳，一等奖；
2005年深圳市太极拳锦标赛一等奖；
2006年深圳市武术公开赛一等奖。
郭传光于2004年来到深圳，立志投身太极拳推广传播事业，在深圳华侨城片区教拳十多年，教学有方，效果显著，学员已过千人（其中不少学员曾多年学练其他太极拳和武术）；还先后培养出太极拳散打、推手、套路比赛全国冠军多名，更有部分学有所长的学员成为太极拳教练，在北京、珠海、东莞、国外等地开班授拳。
郭传光演练洪式太极拳一路视频
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