生命的境界，就在一念之间

　　心是念头的舞台，念头是心的表现方式。每一个念头如何出现，如何消失，经常出现什么样的念头，体现出一个人的境界。你哭也罢，笑也罢，苦恼也罢，喜悦也罢，心念从不消失，起起落落间，促成一切因缘际会，因果轮回。

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 4:43 生命觉醒 来自智慧身心健康网 （感恩本曲目创作及呈现艺术家！）

　　每一个念头，皆是一个生命考验，有些念头给你指引，有些念头给你转机，有些念头让你迷惑，有些念头把你束缚。指引你的，帮助你获得力量；迷惑你的，带给你烦恼及消耗。直到有一天，你觉悟到，内心所有的念头，起起落落，显显消消，只是念头而已，念头只是念头，你无法阻止一个念头产生。而恰恰是你一次又一次地阻止行为使念头越来越具有力量，吸收越来越多的能量，变得越来越强大，恰恰是你一次又一次想控制这些念头，喂养了它们，使它们越长越强壮，直到有一天，它把你死死地踩在脚下。

　　我们总是被告之要战斗，要勇敢战斗，人生就是一场战斗，一场你死我活，艰苦卓绝的战斗。然而，恰恰是这样的念头，使我们原本美好的生命变成了战场，一场本是丰富多彩，美妙绝伦的生命之旅，变成了伤伤累累的苦难之途。

　　我们以为我们在与他人，与世界，与敌人，与豺狼虎豹，与邪恶与黑暗战斗，其实，我们只不过不断地在与各种我们认为不好的，不应该的念头战斗而已。看似，我们不停地在与各种不好的，不应该的念头战斗，其实，我们只不过是不断地在与自己战斗而已。因为心是念头的舞台，念头是心的表现方式，而我们自己又是自己“心”的体现。你应该明白，你所认为的所有战斗，到最后，不过都是与自己的战斗——不断地自我消耗。就好像，你在不停地与自己的影子战斗。

　　智慧的人会觉知到，人生中所有的战斗，不过都是与自己影子的战斗而已。尽管有些时候，人生过程需要，我们定要与自己的影子进行战斗，但他们始终知道，这只不过是游戏，与自己影子战斗的游戏而已，尽情地体验其中，而不是为之所苦。就好比，一个追着踩自己影子的小孩子，虽看似与影子“战斗”，其实是个快乐的游戏，好比一只小猫，追自己的尾巴，只是快乐的游戏而已。因为它们从不执着于某种目的，不执着于一定要胜，不执着于控制……只是投入其中，以游戏的心态，尽情体验。于是，这个“战斗”，不但没有任何消耗，还能从中获得快乐、喜悦、美好的能量。

　　念头，只是一个念头，念头而已，念头因某种因缘而起，因缘尽而逝。就如风因天气能量变化流动而生，因能量释放而平衡自寂。你不能阻止风起，也无法阻止风逝，你能做的只是“好风凭借力，送我上青云”，或者“风来疏竹，风过竹不留声”。

　　生命的境界，就在一念之间，念起，念落，念觉，念转，念化，念念之间，照见真谛。㊣（作者：照临，于2016年7月6日清晨，感恩图片作者！）