凡事都有解
导语：没有谁的人生是一帆风顺的，你打过网络游戏吗？游戏里有一个人生道理：如果遇到了敌人，就说明路走对了！
每个人的人生遭遇都是不一样的，各自有各自的问题要去面对。
只是面对打击时，你是选择一蹶不振？还是选择绝地反击，这就取决于你个人骨子里的东西了！
想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。如果你希望看到世界改变，那么第一个必须改变的就是自己。
许多人的心里总是有一种懒惰的病，那就是很渴望自己的生活能够没有一点风雨，而是一直舒坦地活着。
但是，在现实生活中，能使生活永远过得舒坦和惬意的人，好像真的不是很多。
因为这需要一个人的心灵达到一定的境界，而这样的生活却恰好需要一个人的勤劳和热爱，哪怕在苦难时也如此。
遇到困境，在自己内心深处，进行真正深刻的不断反思，刺痛自己，让自己觉悟！
这时你会发现，反思会带来巨大的精神力量，让自己一下子有了战胜困难的勇气和信心，更能让自己知道以后该如何走出困境，面对生活！
反思之后才会明白，所谓困境，就是老天开的玩笑，告诉你，你不能再像原先那样浑噩度日，想要成功，必须改变自己！
网友提问
大般肉提问：
晚上好，一思老师，请问当一个人遭到生活打击，彻底失去了信心。
自己都觉得自己不行，更糟糕的是，家人朋友也对你失去了希望，觉得你也就那样了。
生活在一个巨大的阴影中走不出来，有种无能为力一蹶不振的感觉，怎么样改变这种状态呢？
问题解答
当看到这个问题的时候，来想一想，我们的思维状况是什么样子的？
我们的思维都是：我遇到了一个这样的问题，我想找出来解决办法。
但是一个很重要的点，这个问题产生的原因在哪？
01
产生问题的原因
很多人在理解人生，分析问题的时候，都会形成一种习惯。
什么习惯呢？就是会忽略它的成因，忽略造成现在这个状况的原因，只专注于结果。
家人对我也不好，朋友对我也不好，这种情况下我该怎么走出来，在这个过程中，很自然的屏蔽了一件事情：为什么都对你不好？
家人朋友都对你失去希望，为什么？是因为能力不足吗？能力不足就会对你失望吗？
很多人想去解决这个问题的时候，其实提问方式都是这样的，自己会自然的屏蔽掉对于自己不利的因素。
为什么会产生这些问题？其实原因还是在你自己身上。
要解决问题，当然要解决问题的原因，这不是打鸡汤，我说大般肉要有信心，要加油，没关系的，一切会好起来的，有用吗？
一个人对你这样，那可能是他的问题，两个人对你这样，可能他们俩稍微有点问题，当身边所有人都这样对你的时候，为什么不想一想自己到底做了什么？
别人要对你有希望，首先你得上进，别人对你有信心，首先你得靠谱，别人觉得你好赞赏你，首先你得优秀。
一直都在说被情绪压抑着走不出来，那怎么办，只会让自己陷入死胡同。
很多时候当我们发现一个问题的时候，我们的第一句话都是借口。
被情绪压抑的走不出来，为什么情绪压抑？是因为你做的不好，别人反馈不好，当然情绪压力。
比如自己做事不靠谱，又没有上进心，做什么什么不成，干什么什么不能。
这种情况下，别人对你失望，别人对你抱怨，别人懒得理你，你还不压抑，还觉得很好，还吃吃喝喝，那意味着你死定了。
实际上你的情绪压抑是结果的产生，情绪是什么，是结果。
是因为你做的不好，产生这样的结果，那怎么办？去改变它。
怎样改变?平时不要去喊口号，我要努力，要上进，那个没有用，我们就从明天开始从最基础最简单的做起。
02
应该怎么做
从最基础的开始做
改变这些事情不要喊鸡汤，从最基础的开始做起，比如大般肉自己说，自己作息不规律，那么从明天开始调整作息，早睡早起。
你会发现你就做这么一件事情，其他事情都不要成功，其他事情都不要做的好，只要做一件事情，从明天开始自己早睡早起。
一下子你身边就有说不一样的，就有人会说：我觉得你最近上进了。
其实身边人对我们是很宽容的，就只要做到早睡早起，做好，马上就会得到表扬。
认真完成本职任务
早起之后干什么？打游戏可以吗？躺在那里玩手机可以吗？
不行，起来之后要怎样做呢？你是学生，要开始看书学习，是上班族，要开始认真的工作，努力的完成自己的工作计划和安排。
这个时候身边人对你会有什么样的感受？会发现，你不错，有进步，其实你不过是做到了普通人做的事情。
但是你会发现身边很多人都会说你有希望了，你有长进了。
这个时候就像你说的，身边的家人朋友，是不是还会觉得你没有希望？还会对你嗤之以鼻，不会的。
你真的改变之后，你会发现，之前一直困在情绪不好的状态里，一直觉得很压抑走不出来，一直不停的说这些东西是没有用的，只有去改变自己才会改变现状。
刚才讲的这两件事情没有特别难，也没有什么不靠谱的鸡汤，能不能做，能做就去完成。
做完了之后，给自己一个月的时间，一个月之后，你会发现你刚才描述的东西全部都会变。
说句实话，不要天天在这边喊口号，讲借口，讲理由，一切的过程都由自己来决定。
而且这种改变说句实话并不是很难，要做到只需要你付出一点点的毅力和耐心。
人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境。人生有巅峰也有低谷，不可能处处是低谷。
我奋斗过，我努力过，最后的结果不一样，有可能会成功，也有可能会失败。
但是，只要努力了，就不怕困难。因为，有人说过:世上无难事只怕有心人。
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