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凡事都有解
导语:古语有云:“人生不如意事十之八九。”
每个人在生活中都会面临着各种各样的问题、困难、挫折,没有人能一直顺遂。
当问题、困难袭来时,有的人一下子被“打蒙了”,从此一蹶不振,而有的人则能够顶住压力战胜困难,开创新的局面。
同样是人,同样面对生活中的各种挫折,为什么有的人会被生活打垮,而有的人能够在逆境中找到机会获得成功呢?
是在运气、智商、能力方面的差距吗?今天这篇文章帮你找到答案。
被困难打垮的人
我们都知道生活从来都不是一件容易的事情,在遇到压力、挫折时你会怎么办?
生活中常见的那些过不去的“坎”:
01
工作无望
天天同学,工作上一直都不顺利。大学毕业四年,换了六七份工作,行业跨度很大。
他卖过车、卖过楼,做过质检、售后等等,几年来自己没有任何收获,现在工作天天被领导骂,他感到很崩溃。
刚出校园时的意气风发已然不见,每天只剩下焦虑、痛苦、不知所措。
对自己的生活感到绝望和无奈,每天早上睁开眼睛的一瞬间,心就是乱的,不想要面对这一天,只想要逃避这些痛苦。
02
学业被搁浅
小玲由于疫情的影响,之前的留学计划一直处于未知的状态。
要去留学的国家疫情严重,但学校也没有取消她入学的资格,只是让她等。
她已经完成了留学前的所有准备,从2020年等到了2021年,还是没有等到一个准确的结果。
等了这么久,如果取消不去觉得很可惜,但继续等下去又不知道还要等多久,这让小玲特别焦虑,成天不知道应该做什么,整个人郁郁寡欢。
03
事业受打击
这两年疫情改变了很多人的生活,小李所在公司效益不好,小李被失业了。
家里房子的月供、小孩的学费、各种开销压得他喘不过气来。
新工作并不好找,小李找了几个月还没有找到合适的,现在老婆正在跟他闹离婚,他觉得自己的生活糟透了。
04
创业失败
达哥2019年创业,开了一家零食店,10月份开张,11月、12月两个月刚把货品整理好,流程也都理顺了,想着可以走上正轨。
这时候疫情来了,店铺暂时闭店,达哥觉得疫情早晚能过去,还可以撑过去,终于坚持到5月份,店铺重新开业,达哥觉得总算熬过去,好日子要来了。
但疫情带来的影响太大了,零食店的生意并没有如他想的那般好,生意一直很惨淡,由于租金、人员方面的费用很高,勉强坚持到8月份,最后只能关店。
不仅没有赚到钱还亏损了六十多万,自己的积蓄全搭进去,最后还欠了十八万的外债。
现在达哥每天魂不守舍,浑浑噩噩,彻底放弃了生活。
这些人都是生活在我们身边的普通人,他们经历的也是很多人正在经历的,感觉生活真的很残忍。
他们并没有犯什么大错,没有吃、喝、嫖、赌这些的恶习,都在尽自己的努力,想要把自己的生活变得更好而已,只是他们所遇到的问题超出了他们的能力范围。
逆流而上的人
如果说看完上面几个案例你觉得生活太残忍、不公平,那么下面几个案例可能会让你有不同的看法。
01
快递小哥的逆袭
丁壳是零零后,今年不满20岁。2019年中专毕业,第一份工作是快递员。
2021年6月开了自己的快递点,现在正在学习做云仓。
(云仓:云仓是物流仓储的一种,但是不同于传统仓、电商仓,其次云仓中“云”概念来源于云计算,所以云仓是利用云计算以及现代管理方式,依托仓储设施进行货物流通的全新物流仓储体系产品。)
丁壳父母是普通的农民,有一个姐姐、一个没妹妹,父母年纪大了基本没有收入,现在他就是家里的顶梁柱。
丁壳与前面提到的天天都是年轻人,但丁壳无论是家庭出身还是自身学历都不如天天优越,起点很低从快递员做起,但他做了两年快递员就可以有自己的快递点,现在还正在拓展新的业务,事业蒸蒸日上。
可能有人说是丁壳运气好,真的是运气的原因吗?
跟他同期做快递员的年轻人像他一样做的这样好、发展这样快的只有他一个人。
通过聊天,我发现了他身上最大的特点就是积极。
在他的认知里,遇到问题解决问题就好了,很少有情绪更不会抱怨,只是踏踏实实做眼前能做的事。
02
破产后再创业
车哥在深圳做了十年的外贸生意,2018年中美贸易战以来对他公司业务影响很大,最后导致公司倒闭,欠债五十多万元。
人到中年,上有老、下有小,躺平是不可能的,他一直在继续寻找机会。发现之前的客户有对摩托车配件有需求,于是潜心研究、开发摩托车配件。
这个行业的利润很低,很多人不愿意做,但自己设计发挥的空间很大。因为是外观装饰性的配件,对于技术要求并不高,他从头开始学习,自学制图、做模。
做好一款之后,他开始联系客户进行推销,有了第一笔订单,找代工厂合作,第一笔单子就赚了五万块。
用这五万块他进了原材料,买了一台设备,雇了三个工人,开始自己制作。
有之前的客户帮忙宣传,拓展了新的客户,很快生意就进入了正轨,后面他开始在亚马逊网上开了店铺。
外债早在2018年就还清了,现在车哥的工厂已经开发了十一个系列两百多个SKU,三年时间里他的工厂已经发展到了两千多平米,员工三百多人。
车哥与之前开零食店的达哥经历差不多,都是创业后经历了失败,并且车哥欠债更多,但经历失败后车哥更加积极。
他积极的寻找机会、找去到,重新更换“赛道”,并且沉下心去学习,亲手制作,最终找到了出路,在创业环境最差的几年做到了异军突起。
03
失业后再创业
阿勇,人到中年,之前一直做市场营销类的工作,公司效益不好被裁员,失业了。
再找工作,对于他这样没有一技之长的中年人,跟年轻人竞争基础岗位完全没有优势,好几个月都没有找到合适的工作,只好自谋出路。
做过电脑设备,搞过“挖矿”的设备,正赶上大跌的环境,一直在赔钱,还开过茶叶店,也是惨淡收场,尝试了几次创业都失败了,积蓄也赔光了。
后来在跟之前客户联系的时候,他发现了特种设备开发的商机,因为体量小、利润低做的人很少。
为了了解市场、行业,他在一个客户身边跟了好长一段时间,帮人家拎包、开车,一点一点学习。
自己去做设备的维护、专利、标准测试等等,这个行业投资不大,但需要投入很大的精力。
这两年经过潜心研究,他已经做到了品牌市场双丰收,现在公司已经发展到了一百多人。
这几个在逆境中逆风而行最后取得成功的人也是我们身边能够见到的普通人,看完他们的案例,会觉得生活好像也没有那么糟。
当面对生活中的各种问题时,你是那些被困难打垮的人还是逆风而上的人,这取决于你的逆商。
逆商的价值
所谓逆商,是面对逆境时的脱困能力,能够构建理性条理的思维。
作为普通人,生活的烦恼、工作的选择、业绩的成长、未来的发展……这些问题都可能会遇到,但有的人能够顶住压力想办法解决问题,有的人却会被打垮,原因就在于心态的不同和是否有抗压力和挑战力。
逆商高的人有这样几个特质:
1、面对事情时是梳理条理、建立逻辑,思考步骤和流程。
达哥、阿勇在公司倒闭、事业后,痛苦、难受是一定的,但他们没有停留在苦、闹、抱怨上,而是积极的寻找解决办法。
2、在他们的价值体系中,抱怨是没有用的,对于解决问题没有任何帮助,只有执行和实践才能解决问题。
3、自身感受上不再限于获取和满足,而是更关注于实现和突破。
达哥研究摩托车配件、阿勇研究特种设备的标准,他们在去做这些的时候并不知道能否成功,也不知道未来会怎样,但他们知道做总比不做要好,想太多没有用。
4、情绪上很清楚悲观并不能帮助自己脱困,只有行动才能解决问题。在不断的改进中获得成长。
丁壳、车哥、达哥,他们都是面临过困境的人,但因为他们自身具备高的逆商,所以才能够在困境中寻找出路,最终获得成功。
逆商的心理构成:目标、价值、心态、思维。
逆商的核心是破除人的悲观、低价值情绪,构建强的行为能力的过程。最终通过执行来获取局面和事情的改观,从而建立生物奖励机制,让自己更自信、更积极。
逆商的产生
逆商是如何产生的?
遇到问题时感到失落、麻烦、头大,负面情绪爆棚时应该怎么办?
别慌,想一想现在应该从何处入手——然后根据现有条件将信息汇总分析——制定阶段性目标——分析步骤,制定流程——详细计划和时间进度管理——获取阶段性结果形成自我激励。
逆商的产生实际上是破除情绪建立行为标准的过程。
面对困境时,关键在于你如何做。
人在面对困境时容易陷入的误区:
1、逃避、自暴自弃。
2、情绪使然,哭、闹、找借口、找理由。
3、封闭自我。
4、自虐惩罚。
很多人在面对困境时会想要躺平,想要逃离,觉得自己运气不好,或是埋怨自己,然后不愿意跟别人交流,严重的会在精神上或是肉体上自虐,但这些对于所面临的困境毫无帮助。
面对挫折时最怕的是不断给自己做减法,不做、不想,封闭自我,逃避现实,任由情绪、意志消沉,让自己始终处于下滑的通道,放弃甚至自暴自弃只会让局面无法收拾。
人生最难的就是活着,每天开心、有好吃的、好玩的才是生活吗?困难、痛苦就没有价值?
其实生活中面对困境,能够破镜而出、迎难而上,这样的生活才有意义。
就像是玩游戏,一关一关的过,最后打通关了才觉得有意思,如果什么都不需要你做,连手指都不用动,就能通关,这样的游戏你一定觉得无聊透顶。
如何培养自己的逆商?
1、散去负面情绪。
情绪的发生是必然的,失败的时候感到难过、痛苦都是正常的。情绪没办法抑制,但可以想办法调解。
通过细节行为来舒缓情绪,比如去做一些别的事情转移注意力,可以收拾房间、打扫卫生、买菜做饭等等。
但大脑在思考清晰、具体的事情时,负面情绪会得到缓解。
2、交流沟通启发思维。
一个人在情绪下思维是困顿的,借助于他人的思维、视角可以打开自己的思路。
所以人越是在困境中,越是要与他人交流、沟通,可以跟熟悉的人,也可以选择陌生人,都比一个人想要好得多。
3、全面深入的做信息的收集和整理。
经过前面两个步骤后,情绪得到了舒缓,这时候要开始做事情也就是执行。
执行首先要解决做什么?从哪开始做?目标是什么?而解决这几个问题,需要有足够的信息、案例来作为依据去思考、分析,信息越多思路越清晰。
4、建立目标体系的细化。
目标要细部化、细节化,只有可以实现、能够达成的、可量化的才是目标。
5、阶段性执行的初设。
开始做事情之前为了降低失败的风险,要有更多的思考,有具体的计划、步骤和安排,不同时间节点对应要达成的目标。
6、小目标达成的刺激和提升。
人最高兴的时候就是达成自己目标的时候,与目标大小无关。目标达成后人的执行力就会加强,下一步的欲望就能够发展。
逆商强调的是执行力,是破除情绪的能力。
大多数人行为心里都依赖于情绪和感受的发声,并未建立现实的执行达成能力,更容易被情绪绑架,以及不利因素困扰。
想要改变就从思维和执行开始,才能找到出路摆脱困境。
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