凡事都有解
导语：你是不是对什么都提不起劲？感觉到没什么很有意思，没什么能激起你的兴趣和热情？乃至于都不会爱了，甚至于对于异性，对于谈恋爱也觉得不置可否？
为什么？是什么在湮灭你的念想？又是什么在消耗你的情感？我们到底是怎么了？连爱的欲望都消失的时候，我们还有什么可以期待呢？
今晚就带你探寻真正的原因，以及教你该如何让自己走出这样的困境~
现代社会，明明物质充裕，生活便捷，沟通在技术上毫无障碍。
然而，我们却发现自己心里的那扇门越来越难以被敲开，很多时候我们都是一人一机，翻看着那些网络上空洞的内容，百无聊赖的打发着时间。
如果不是因为生活所迫逼于无奈需要出门谋生，有些人宁愿一天就这么躺着，也不知道为什么活着？也搞不清楚自己想要什么？更加没有所谓的激情和向往。
兴趣低落的表现
平日里，你通常是如何打发无聊的时间呢？
你休息一个人的时候都在干什么？你平时有什么兴趣爱好吗？当你放下手机，你能做点什么？
你有没有固定的朋友固定时间组织活动?你有强烈冲动组织别人一起活动吗？你最近一次认识新朋友在什么时候？
是不是很多时候你都感觉不想动？宅在家你是不是可以就这样啥也不干躺一天？谈恋爱你似乎都觉得缺乏热情没有多大意思？
下面列举几个生活中常见的例子：
A、沉迷网络的大鹏，每天就是刷着视频玩着游戏早上不去上课，饿了就叫外卖，每天在寝室混。
B、勇仔每天强打精神起来上班，工作上也不怎么用心，成天无精打采，随时抱着手机，晚上明明没啥事，也会熬到凌晨才睡。
C、小明基本每天两点一线，没啥社交，家里不断催婚，但是自己似乎却提不起兴趣，热情度不高。
D、学员有相处过几个女生，甚至也有对他主动示好的，但是感觉就是进不了状态，没那个感觉。
这些其实都是兴趣低落的表现，看似波澜不惊的生活在一步步陷落。
年轻人为何不奋斗了，为何不恋爱了？
从行为剖析，主要有以下几点原因：
1、物理生活半径不断缩小
2、人际社交面不断变窄
3、日均行为消耗值降低
4、沟通语言使用频率减少
5、社会职能需求过于单一
6、信息茧房束缚我们认知层面的封闭。
我们进入到了一个信息时代，面对庞大的信息量，我们应该有更多的思考角度，有更多的信息接收。
这对我们来说是非常好的事情，但是现实的状况是现在很多年轻人反而因此失去了独立思考的能力。
从日常模式分析以上原因对我们的影响
自我——世界面变小，自我面放大
之前我一直认为互联网时代会是一个全人类共同进步、大发展的年代。等到了这个时间再来看，我发现现在绝大多数年轻人，他们的世界实际上不是变宽广的，反倒是变小了，很多年轻人脑子里面拥有的内容和想法真的越来越窄，越来越缩。
生活中有些不学无术的人，游手好闲，可能就会没事儿动一些歪心思，干一些坏事情。当世界变小，自我就会被放大，我们在现实生活里面也会看到那些没有世界观、知识浅薄之人往往都是狂妄自大。
认知——单一和束缚就造成闭塞封闭
我们经常说为什么会出现宅文化？是被动的吗？这个动作是我们被逼的吗？其实很多时候都是主动选择的结果。
为什么我们说了单一束缚呢？因为你每天看到和接触的事物很少，往往这些东西带给你又没有太高的兴趣感和成就感，所以你就很容易干脆把自己关起来。
情绪——互动交流减少，情绪情感内发
信息时代社会深度大分工，在人作为社会性群居生物的基本面，实际上是无形枷锁和限制，造成所必须的交互交流的减少。
思维——脑子混乱，缺乏条理
在现有社会，我们接触到的大量的信息其实是具有很好的劳务价值和意义的，但是由于很多人认知思维的阻碍，会导致现代年轻人的活力在不断降低，向上的欲望和追求越来越少！
爱无能患者的状态
1、废材躺平，没有创造力 缺乏进取心。
2、不婚不恋，人际情感交互极其低能缺乏。
3、狭隘自我，知识思想面上的匮乏和贫瘠。
既然不是单个人的问题，而是大环境问题，那不就躺平呗？
很多人会觉得正好找到了借口，找到了推卸责任的方式，但是关注人类社会的发展进程就会发现，其实每一个时代都有他的时代烙印，都有他时代的困惑和问题，但是我们要看到真正的人性光辉。
毛主席曾经说过：江山代有才人出。每一个时代都会涌现出很多优秀的人，这个群体就代表我们这个社会并不是没有上进心，并不会沉沦和没落。
时代优秀者是怎样的？
01
积极运动健身
长期待在低能量消耗状态，如果人长期不动，身体内循环，血液平衡这些东西它不活跃，人就兴奋不起来，所以我们会发现那些经常运动健身人，他在性格上以及各种表达上面都是更加的阳光和自信。
02
努力拓展边界
现实生活里面有很多人跟我们来比，你会发现他懂得特别多，他们不是说就停留在目前阶段，一年365天日复一日。
你会发现有很多人他可能既爱好音乐，也喜欢美食，他也懂得艺术欣赏，而且在这个过程中，他们的专业能力又非常的强，然后还不断的在拓展自己知识能力和界面。
03
不断学习新知识
优秀者永远不停留在现有的状态和现有的知识上面，总是会获取学习新的知识，来充实自己。想想我们很多上班族，有多久没有好好看过一本书？又有多久没有接触学习新的知识了？
04
具备独立思考方式
时代的优秀者，他们对问题有见解，有自己的主导思想，能够主动清晰明确的对事情进行梳理和整理， 而很多普通人都是属于一种被动接受。
05
积极融入参与社交
优秀者们通常比我们有着更强的沟通能力、表达能力和社交能力。他们会积极的融入去参与社交，不断的去拓展自己的人脉。
一个人的见解、接触的方式，了解的范围，掌握的知识往往是是有限的， 但是通过我们的人脉，通过其他人的辅助，我们收获更多的角度、视野和方式去看到问题。
06
推动执行开发动能
很多事情你想不想动，你愿不愿意动并不是你通过大脑可以指挥的，它往往是一种习惯性行为构建的过程，也就是说，很多同学发现自己的行动力很弱，却不去推动执行。
你会发现，那些时代里的优秀者往往都能够非常快速，有效率的去执行，去推动这些事情的经过和发生，做事情干净利落、主动积极。
我们应该怎么做？
一、构建目标体系，逐步形成内心向往，激活上进心
上进心的目的是为了实现人生的根本追求，人生的根本追求就是“离苦得乐“——追求幸福、远离烦恼。当你有了上进心，才能有追求的行动力。
上进心最核心的就是有目标才会有欲望，但要注意不要急功近利追求所调的目标，要有更多的思考，去构建一整套相对成熟的目标体系，建立完全独立的人格，逐步实现。
二、做计划，认真规划自己的生活和工作
你是否经常听到身边的朋友讲这样一句话：我很迷茫……
你是否有这样的感受：我后悔了，如果时间重来，我一定会……
你是否会抱怨：老天的不公平，学习压力繁重，人际关系难处，工作不如意……
这是一个普遍的现象，生活中许多人找不到发展的方向，缺乏成就感和幸福感；很多人走上了工作岗位后却发现原来学非所用，或学非所长，学非所爱……
人生的问题真是太多了！人们都渴望找到一条适合自我发展的道路，渴望知识、智慧、财富、人际关系和事业的顺利成长。
俗话说：“人无远虑，必有近忧”。在竞争如此激烈的当今社会，人生需要规划已经是毋庸置疑的思想理念。
正所谓“机遇永远垂青有准备的人”，而我们只有有备才能无患。
人越随性就只会越堕落，就会越来越放弃自己。很多人懒的背后其实就是没有与自我规划，如果你对自己人生没有规划时，那么对于人生是没有把控力的。
三、坚定推动执行，提升行动力背后的生物体系
行动力靠的是什么？是靠决心口号吗？靠心灵鸡汤吗？都不是！真正靠的是我们的实际行为。你要积极主动的去做事，无论什么事，无论喜欢不喜欢，感受好不好，这些都不重要。
重要的是做的过程，不要遇到事情就畏惧、为难，遇到障碍就逃避退缩，要有积极完成事情的执行状态，这是一个心理建设的过程。
四、积极参与各类型的社交，构建人际体验
人际交往中，不能只根据自己舒不舒服或者感觉好坏来判断要不要去社交，而应从实用和锻炼的角度去社交。不管面对什么样的人，你都要勇敢去尝试，不能逃避害怕，通过锻炼你在人际社交场上你就会变得越来越主动积极和自信。
五、多学习不同内容和知识，拓展认知边界和眼界
心态源于思维，思维液于知识面，知识面源于接纳学习的过程。
在信息时代，我们不能把自己封闭起来，而应该是利用时代优势去拓展自己人生的宽度和厚度。
多去学习不同领域的知识，领略不同地方的文化背景和风土人情，也可以关注国际形势，从政治、经济等不同面了解社会发展，在学习的过程中不断地成长。
六、建立独立思考的方式，不再做无脑空心
思考是需要训练逐步构道的，不是单统做应激性反应，建立史高等史自主的思考模式。
我们是高等智慧生物，我们跟动物最大的区别是我们有主动思考能力，动物只能做出被动的反应。
所以我们要从自身出发，改变自我，不能让自己成为空心人，不要再为自己的躺平找理由，不要再去抱怨时代或者社会的问题，不要因为外界的问题而把自己当成一个垃圾，过完自己的一生。
寄语：每个时代都有其综合的社会问题，都有群体上大众面的制约，可以看到的是，每个时代下能摆脱这些限制和枷锁的人，才能真正成为时代的骄子，才能真正实现自身的人生价值，找到为之奋斗的目标，构建丰盈的人生！
请勿：停下，等待，逃避和放弃！
你的人生你自己做主，而所有的决定和内心应该对应的是行为是过程，是积极的心态！！！
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