凡事都有解
导语:同样的24小时,为什么老板、上司每天工作从早到晚都不会累,依然精神抖擞?
很多人工作一段时间会进入一段低潮期,注意力难以集中,想玩手机,想偷懒,无法高效地完成工作,为什么会这样?
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你没有在工作中获得满足感
我们在学习和工作中都有一个问题:我们总觉得学习和工作是一个被动行为,而非主动行为。没有自愿性,就无法获得自我价值实现的生物奖励。
就像小时候父母强迫我们去做某一件事情,你很不情愿的去做。即便是取得了一个不错的成绩,你的父母会比你更兴奋,而你会觉得马马虎虎,没有太多的兴奋感。
这是因为你并没有从你的内心深处得到满足,这件事情对你来说只是一件差事而已,它不是你的主动行为。
如果你和小伙伴两个人在在外面玩泥巴,没有家长的干预,做一个泥球或者泥巴城堡,可能一点都不好看。
虽然会挨骂,但你会觉得很有意思、很有成就感。
我们乐在其中的原因就在于这是你的主动需求。
为什么老板每天都能斗志昂扬?因为工作是他的事情,他是主动者,他自己的公司、自己的事业、自己为自己赚钱。
而且对于很多老板来说,赚钱已经不是第一位,而是觉得这件事情对我有意义,我愿意去做,所以我做多久时间都不觉得累。
人的精力够集中,生物奖励中的自我满足感可以得到释放,这时就会觉得这件事情乐趣无穷。
你之所以感觉不开心、事情难做的原因是因为这件事情不是你的。你只是一名打工仔,要生存、要赚钱,是被逼的。
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如何提升自己的精力?
想要解决这个问题,就要知道你自己想要什么。
虽然工作不是你的,公司也不是你的,但是你拥有自己的人生。你要明白在工作中要做什么?能够收获什么?当你能够在工作中建立这样的循环时,才有原动力。
当你不再在意这份工作给我的工资是多少、回报是多少,甚至不在意老板对我的态度;你只关心在这份工作中有没有学到你想学的?有没有做到你想做的?
当你进入到这种状态后会发现在工作上其他同事都不如自己,他们是被逼着做事,你是在主动做事,你可以在这里获得自己除了钱以外想要的成长。
当你把这个工作做好,你的经验得到成长、能力得到提高。以这样的心态去工作自然才会不觉得累,因为你能得到你想要的成果。
只有解决这个问题,你就会发现你对工作这件事情兴趣盎然,这样你的精力就会自然充沛。
玩游戏可以玩一通宵精力充沛,而通宵加班却不能精力集中就是这样的道理。
当你能够解决人生为谁奋斗的问题,能找到自己的价值感和归属感,能实现自我的超越,能够得到满足的时候,自然就不会有懈怠、逃避和泄气的感觉。
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