服用中药，都有哪些禁忌？

中药是治疗疾病很好选择，中药虽然治疗疾病比较缓慢，但是它对改善疾病上，效果非常不错，因此选择中药治疗疾病是不错之选。

但是我们吃中药的禁忌也是非常多的，如果服用不当的话，结果是非常严重的，下面就来看看吧。

吃中药的禁忌

1️⃣忌辛辣

热性辛辣食物性多温热，耗气动火。

如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间，须忌食辛辣。

如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品，如若食之，则会抵消中药效果，有的还会促发炎症，伤阴动血（出血）。

2️⃣忌油腻

油腻食物性多粘腻，助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。

3️⃣忌萝卜

在服用中药的时候千万不要吃生的萝卜，因为萝卜就有消食和破气的作用。

尤其是当你在服用人参和黄芪等滋补功效强的中药的时候，吃萝卜会严重的消弱人参等药材的补益作用，从而降低药效影响治疗的效果。

4️⃣忌生冷

生冷食物性多寒凉，难以消化。

生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。

故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。

5️⃣忌浓茶

一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。

尤其在服用阿胶、银耳时，忌与茶水同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响人体吸收。

如果你是一个有喝茶习惯的人，那么建议你适当少喝一些绿茶，如果非喝不可，可以在服用中药之后的2至3小时后再喝绿茶。

6️⃣忌腥膻

通常，中药都是具有特有的芳香气味，尤其是芳香化湿、芳香理气的药材，他们都是含有挥发油，依靠挥发来达到治疗的作用，但是这类芳香的物质与腥膻气味最不相容。

若服用中药时不避腥膻，往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气，牛羊膻味。

过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者，在服用中药期间必须忌食腥膻之物，还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。

因为这类食物中含有异性蛋白，部分病人特别敏感容易产生过敏，从而加重病情。

熬中药时别忽视了细节

立秋后，不少人都琢磨着喝点汤药来补补身体，但补益药要辨证施补，在医生指导下选用。

同时，喝药前要学会如何熬药，特别是有些熬药的细节，将会影响到药效发挥。

煎中药、服用汤剂，关于中医药，你不可不知的那些事儿

1️⃣煎服中药前的浸泡时间

浸泡是煎服中药的第一个步骤，通过浸泡可以让中药材中的有效成分更好的析出。

一般，花茎类的药材需要浸泡20至30分钟，果实种子类的药材需要浸泡50分钟左右，矿石动物类的药材需要浸泡50分钟以上。

2️⃣煎中药最宜用砂锅

煎煮中药最适合选用砂锅，因为用砂锅的好处有以下几点：

3️⃣中药宜煎煮两次混合服用

煎煮中药的次数，会对中药的疗效产生一定影响。

一般中药需要煎煮两次，再将两次的药液混合后服用，经过两次煎煮，能够将中药中百分之八十到九十的有效成分析出出来，能够发挥药材最大疗效。

4️⃣加热袋装中药方法

现在很多中药店都会帮患者代煎中药，这给我们带来了极大的便利。

但是呢，我们也发现，从冰箱中拿出来的中药，用热水浸泡后喝下，会觉得肚子冷痛不舒服，甚至肠鸣、拉肚子。

怎么加热才正确呢？戳视频！

中药的服用方式有讲究

中药服用的方式有不少，你是否全都了解呢？哪种方式是最佳的服用方式呢？

1️⃣凉服

是指将中药煎开之后，在室温环境下20度左右时服用，银翘散，清营汤，白虎汤，导赤散等夏季解暑中药更适用于凉服，以此可以达到清热泻火、解毒通利的效果。

2️⃣热服

告诉你喝中药的最佳方式之一：热服。

3️⃣温服

是指将中药煎开之后，晾凉至40度左右时服用。

也就是在药汤不冷不热时服下，一般像小煎中汤等温补滋养类的汤药均宜采用温服的方式，温中补虚，和里缓急，便于肠胃的吸收，缓解肝脾不和等症。一般的中药汤剂应该温服。