中年人的最好活法：多陪伴家人，保重身体，放平心态

人到中年成家立业，过了懵懂的毕业青葱时光，在工作中已经不是最底层的职位，到了中层，很多具体的工作可能不再需要自己去操心。中年人的工作格局，是把握好方向，带领团队完成高层领导的目标，所以相对应的也就没有了年轻人在工作上需要付出更多的时间。因为家庭的稳定，孩子在慢慢成长，中年人已经懂得了家庭的重要，在工作之外，基本上都是能够踏踏实实的回归家庭，很少有其它的娱乐项目了就。

但是可能由于年轻的时候太过于拼事业，或许在酒局上喝的酒过多，或许加班到太晚的时间，又或许是长期伏案，颈椎已经落下了病根。这些种种的情况都需要提起中年人的警惕，有一个好身体才能陪伴家人更长的时间，也才能在工作中延续更长的时间。身体是革命的本钱，是一切的根本。

中年人活得最好的状态就是要回归家庭，要保重身体，相信这种是相对比较容易做到的，最难做到的是一定要放平心态。

事业心重的人会特别在意职场上的升迁和职场上的薪资，确实大家出来工作都是为了赚钱，谁也不是为了情怀才出来工作的。大家的理想也都是希望实现财富自由，不用出来工作，所以看到别人晋升的时候，很多中年人会吃醋，或者是酸溜溜的去看待别人的晋升。差不多资历为什么是人家不是自己得到了晋升呢？在这种重重的疑问之下，心态很容易陷入不平衡的状态之中，会慢慢形成自己在职场失意的精神状态。这样是影响家庭的生活的，其实大可不必这个样子，越是人到中年，越应该想明白工作只是全部生活的一部分，人生除了工作，还是有家庭生活存在的，无论如何不能因为工作而影响了家庭的生活。在争取更高的职位之前，奋尽全力去拼搏，当最后的结果出来之后，问心无愧就好了，谁也阻挡不有关系、还有其他手段的人存在。很多情况下，当今的社会就是一个关系的社会，有人就是好上位，没人可能一直等不到出头。看清楚这样的本质之后，或许就可以做到了心态的平衡了。

一个好的心态是一生的财富，这种心态也是回归家庭的基础，当然身体的健康也是不可忽视的，做好三要素中年人的生活状态肯定是最美好的。