古希腊哲学家泰勒斯曾经说过：“做什么事情最容易？向别人提意见最容易；做什么事情最难？管理好自己最难。”最近，疫情把“在家办公”模式推上热门，真正进入工作状态的你，或许感觉更累了。然后，优秀的人总是能发现风口，走出舒适区，拥抱改变，管理自己，静候春暖花开！随着疫情形势的发展，面对疑似病例人数的增多，买不到口罩，何时复工，企业是否能度过难关的诸多问题，很多人都会出现焦虑、担忧甚至恐慌的情绪，这是正常的反应。但是，是“机”还是“危”？如何实现跃迁，要靠自我管理。一、建立阳光心态，提升士气
哲人说："你的心态，就是你真正的主人"。
心态影响行为，行为影响习惯，习惯影响性格，性格决定命运，拥有好心态才有好的未来。
疫情来势汹汹，面对疫情，一定不能掉以轻心，要做到客观认识、科学预防，这既是对自己的保护，也是对家人朋友的尊重。
消除恐惧心理、保持平和心态、作出理性判断，传递正能量，以健康的心态迎接胜利的喜讯。
不出门，就是最大的贡献。
#在家办公怎么感觉更累了# 这个话题冲上了微博热搜，在家办公要形成仪式感，一定要遵照原来在单位工作的作息时间，准时上下班打卡，穿着相对正式的服装，让头脑中始终意识到是在上班，充满工作热情。当你倦怠了，将失去前进的动力和激情，也将失去成长和发展的机会，告别慵懒散的状态，提升士气。
二、做事脚踏实地，而非心浮气躁
在疫情特殊期间，在家憋不住的大有人在，大家无聊到数瓜子，数坚果，数地板，数树叶，数草莓籽，数白糖等，无聊至极。你在做这些事情的时候，别人可能在进步，在学习，实现反超。浮躁已是职场员工的通病，人在曹营心在汉，这山望着那山高，总感觉成功太慢，不能精心对待工作。任何时候，自己对工作都抱有足够的信心，服从领导，听话照做跟着走是最有效的方式，要做领导的得力助手。切忌浑浑噩噩，荒废时间，怠慢自我。任何伟大成就的人都是一点点做出来的，他拥有鸿鹄之志，也拥有着蚂蚁一样的执着和勤奋，脚踏实地地去做，任何奇迹都是可以创造出来的。就像慢跑，慢点没关系，因为随着时间的推移，你积累的步数也会越来越多。
多干不是吃亏，少干也不是占便宜。企业的发展靠的不是最有能力的人来支撑的，靠的是愿意为企业而操心的人而支撑的。要有大局意识，不要总等着领导来安排工作，克服工作中“等、靠、要”等被动思想，没有人的努力是白费的。你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根我们建立主动工作的意识，公司领导者更应该身先士卒为团队树立榜样，变“要我做”为“我要做”。养成清单思维，把需要做的每件事以清单形式进行整理，将原则和关键点写下来，并严格按照清单推进，以将成功的可能性提升到最大。而清单要素的遴选，必须坚守简单、可测、高效的原则。
开始工作前，要将工作列成一个清单，记住：紧急且重要者排第一；不紧急重要者排第二；不重要紧急者排第三；不重要不紧急者排最后。
原则：
（1）估价。用目标、需要、回报和满足感这4项内容对将要做的事情做一个估价。
（2）去除。去除不必要做的事情，把要做但不一定要你做的事情委托别人去做。
（3）估计。记下为目标所必须做的事，包括完成任务需要多长时间，谁可以帮助你完成任务等资料。
另外，知乎各种V谈及时间管理、高效学习等话题时，楼上楼下或多或少会有番茄的身影，罗振宇在谈及拖延症的时候，也特地拿番茄工作法出来浅谈。利用番茄工作法：用1个倒计时软件，以25分钟为一个周期，专心致志只做一件事情，番茄钟停止，马上停下手里的工作，进行5分钟为一个周期的休息（具体时间可调整），把这套工作流程不断地循环就是运用番茄工作法的基本步骤；
一个番茄钟（25分钟）只能做一件事情，如果提前完成，就进行深入学习（过度学习），不能做其他事情；到点必须停止，进行休息。人的大脑能维持高度专注的时间有限。一次只做一件事，保持专注的状态，高效执行。
人不可能永远都停滞不前，想要成长就要改变，不管是以什么样的方式改变，都要去迎接。只有尝试过，才知道自己的力量有多大！
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