【黄帝内经说什么】的作者梁冬推荐这本书。
很喜欢路老师（作者）的这句话：放下目的和企图心，温柔的与身体对话，默默接受身体的任何反应，静静等待它的任何变化。
路老师认为。经络不要从上至下整条按，因为浪费气血。拔罐要有方矢，精准选穴，不要群拔，那样白白耗散身体的气血。
路老师提出的“经络处方”让普通人可以不用辩证，通过疏通经络来恢复对应的脏腑功能，让治病这个问题马上简单了。
路老师07年因牙疼，发现大肠经手三里穴是经络的易堵穴位，并幸运的找出十二经络都有这样易堵穴位，如此，作为非专业人士保养身体就有的放矢了，他而后开始慢慢讲课，科普中医。
如【黄帝内经·灵枢·经脉篇】说“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”有些人自我疏通十二经络后，某些病痛意外消失了，而原理就来自这句话。中医的技法多样，认真思考，发现最终的作用都落在一个“通”字上面。
路老师这本书用了九年的时间实践总结出的心血。是他授课的内容。路老师相信阅读本书的朋友，不管是不是医学专业人士，只要抱着一颗助己助人的热心肠，坚持实践老祖宗传下来的经络养生去病之道，定会成为全家人健康的守护者。
信中医！用中医！爱中医！
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