争做顶天立地的智能功人
20中医(5+3)班 蓝家兴
时间总是看似漫长又短暂,一转眼十天的暑期气功集训就告一段落了,在章文春院长和各位师兄师姐们的言传身教下,我对智能气功的理论体系及其现实意义有了更加全面和理性的认知。
对气和智能气功的认识
气理论是中医理论的核心内容。《黄帝内经素问·刺法论》中提到:“正气存内,邪不可干。”孟子亦云:“吾善养吾浩然之气。”此“气”的内涵远没有我们想象的那么肤浅,它有着更加广泛而深邃的意境,《中基》中提到,气是宇宙万物的本原,是万物相互联系的中介。而智能气功就是通过特定的动作与人意念的结合,从而优化人体的生命功能态。智能气功的历程需要经历三个阶段:外混元阶段、内混元阶段和中混元阶段。在这些天里,我们一方面进行智能气功的实操训练,另一方面也同步加强相关理论的学习。
练气时的体会和感悟
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。无论是练习形神庄还是三心并站庄,能否规范地把一整套动作有序地完成是一项考验,我们必须克服生理与心理的双重障碍,在练功时身上哪一部位难受了,是疼、是酸、还是胀,这都是值得我们注意的地方,我们之所以有了难受的感觉,是因为在这个部位的气发生了变化,由此导致人的精神更加集中了。
在做三心并站庄的前两天,随着站庄时间的延长,我的脚渐渐地不受意念控制地发生着某种“奇怪”的变化,久之我的脚如同踩于棉花上,陷进果冻里,感受着脚掌变得臃肿了,仿佛与大地融为了一体。我在想:这会不会是气在这里堵到了呢?要不然怎么会难受。我就把意念沉进我的身体,去体会、去感觉难受的部位,哪里酸了、胀了、疼了,用意念去认真体会,闭着眼睛,安安静静地想,这是神与形合的过程,是必须经过的坎儿。越是酸痛越要咬牙坚持,在某个瞬间我们能够感觉到意识和生命原来是一体的,这个状态就是智能气功所说的“自我”,智能气功强调的“自我”不仅仅存在于意识里面,而是意识和我们的生命运动相结合的一种状态,不是二者相加,而是一个混元整体。就这样刻苦地练,据说有的时候练着练着一下就出现内视了(我修行浅,未曾体会),感到身体里边看得清清楚楚。
总而言之,要在最痛苦的时候坚持住,一点一点地把抻气的时间延长,久而久之,我们便可以在抻气时做到身心放松自如,身体轻盈稳健,在这一点上我是深有体会的,尤其是集训结束的前几天,练功的感觉和初练是大有不同的。
与时俱进的气理论
中医学是从生命科学的角度来研究气和人体意识的,随着科技的膨胀势发展,气理论也与时俱进,力图与当今时代接轨,当代前沿科学提出宇宙物质结构三层面理论的假说,我们将中医的“气”称为第三层面物质来阐述我们的气理论,与此同时,我们江西中医药大学在章文春院长的带领下稳步推进基础实验研究,运用现代科学的方法和手段(泰赫兹波)来研究探析气的实质......还有很多这样的例子都在充实并完善我们的气理论,并证明中医“气”的真实存在。作为新时代的中医人,发掘和传承好气理论、引领气理论与时代脉搏相融合是我们的职责和使命。
章文春院长曾经说过:“大家是学医的,当然是以医为业。以后大家无论是做什么样的工作,我今天教你们来练功,不仅仅是教你们强身健体的方法,而是教你们感悟人生的方法,这是世界观和人生观的统一。只有真正领悟到修身治学,我们才能把学问做得更好,把人做得更好!”我们推崇智能气功,并不是把气功哲学化,也不是鼓励人们盲目信从气学说,而是为了展现创新引领、追求科学的时代精神,为中华文化立根固本,为中国力量凝神铸魂。智能气功中所深藏的有格物致知、正心诚意的生命哲学,也有技近乎道、超然达观的人生信念。
暑期气功集训的落幕是我们初步接触智能气功的结束,却是我们进一步深入修行智能气功的新起点!
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