简介：抚慰手印式的印相为：以瑜伽坐姿完成形体动作， 手掌自然伸直交叉轻贴在胸前。此手印有安定、滋养、抚慰心灵的功效。 基于这样的认知：瑜伽视人的身、心、灵为一个完整的统一体。因此，在淡墨经受苦难深重日 ...
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抚慰手印式的印相为：
以瑜 伽坐姿完成形体动作， 手掌自然伸直交叉轻贴在胸前。此手印有安定、滋养、抚慰心灵的功效。
基于这样的认知：瑜伽视人的身、心、灵为一个完整的统一体。因此，在淡墨经受苦难深重日子的洗礼之后，有理由相信天赋生命的灵性是会闪烁真理的光芒的。于是，淡墨在瑜伽生命的圣殿，虔诚、默默地祷告：
感恩你赐予淡墨生命。
淡墨喜欢这样的生命，尽管在生命中幸福包裹着苦难，欢乐包裹着悲哀。淡墨也清醒地意识到自己是一个弱小的生灵，除不去七情六欲的人，欠缺完善之人，会犯错之人，会软弱之人……淡墨承认人性的缺点，淡墨正视它们的存在。接纳自己及身、心、灵所有表达不足。平静地接受不管是来自冥冥之中注定，还是后天行为不当而属于淡墨的所有苦难。并以精进修行的态势予以超度。
淡墨知道你让淡墨爱自己的同时要淡墨也爱芸芸众生，宽容自己的同时也善待芸芸众生。
愿给淡墨在日后瑜伽修行中逐步增进
布施 ，持戒，忍辱，精进，
禅定 ，般若的力量与启迪，淡墨要将天赋生命的灵性充分发挥出来，将妖、魔、鬼、怪及由此而派生出的一切丑恶的东西从心灵中超度出去。愿淡墨时时自爱、自重、自强、自律、慈悲、警醒、清静、平和……
如果淡墨在不明人生中迷失，愿你增加淡墨的智慧，克服淡墨成长的障碍；燃点心灯，让淡墨在迷雾中还能持着淡墨的信，守望情归缘份的家园。
淡墨不是一个至善的瑜伽人，淡墨力争做一个合格的瑜伽者。
淡墨不是一个天使，但淡墨生俱来渴望成为或者说是最大限度接近一位天使。
淡墨知道自己卑微而不能向您祈求过多，如果淡墨尽此一报身还是不能成为一个天使，那，淡墨就在自己灵魂的
菩提树 上插一支灵幡，让荡起的五色旗帜永远指向天界的方向……
再次感恩生命！
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