神门穴就是入睡之神! 睡不好时不妨试试看
女儿很少有睡不著觉的时候。昨天晚上9:40女儿就钻进了被窝。 可10:10分的时候她跑进了我的房间说: 「妈妈我睡不著!」
我赶紧让她回自己的房间,我一边跟著她进屋,一边快速地转著脑子:
上星期有一天老公是半夜醒来後,翻来复去睡不著,把我也弄醒了。
我迷迷糊糊地按了按他的神门穴,只两三分钟的工夫,我的手还没离开,他就睡著了!想到这里,我先按了按女儿的少海穴,刚一触到, 她就大叫起来,看她叫得厉害,我就换到神门穴,刚揉了几下,她便开始打哈欠,眼睛也闭上了,手也不用力了,我又按了几下, 然後把她的小手轻轻地放回被子里,蹑手蹑脚地回到了我的房间。
今天早上女儿起床後,我问她:「你知道昨晚你什么时候睡著的吗! ? 」她想了想,回答:「不记得了。妈妈你太棒了!」
我又一次成功了!高兴啊!只是搞不懂11岁 的孩子少海穴为何这么痛? 也许是学习压力太大了。
注:神门穴:位於腕横纹小指侧端凹陷处。
安定心神的作用非常强,还能泻心火,睡! 前点按易入睡。
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