如是我闻，一时佛在舍卫国祗树给孤独园。与大比丘众千二百五十人俱。尔时，世尊食时，着衣持钵。入舍卫大城乞食，与其城中次第乞已。换至本处，饭食讫，收衣钵，洗足已，敷座而坐。
金刚经 第一品
这是金刚经第一品“法会因由分”。从字面上就好理解，讲述了最平常的准备工作，到了吃饭的时候，佛陀带领弟子去城中乞食，乞食完毕，回到孤独园。开始吃饭，饭后把衣钵收好，洗洗脚，把座位整理一下，开始讲经。
这来告诉人们，再深的佛法也离不开普通生活，每一件小事都藏着深奥的智慧，只是从来没有引起重视。
一行禅师在《正念的奇迹》讲到：生活就是吃饭时吃饭，洗碗时洗碗，走路时走路，睡觉时睡觉。每时每刻处在当下。
让你觉得生活不简单多在于有许多的妄念，太多的执著；执著于自己是对的；执著于“得不到”的心态；执著于过去，执著于未来。
苏东坡是被贬谪到广东岭南第一人，从中国北部到南部要跋涉一千五百里。在南雄和广州之间碰到道士老友吴复古。在多次交往中，得到很多启示。
“要获得自由自在的生活，必须摆脱名利；吃粗茶淡饭，穿衣住处不讲究，步行千里，睡在旷野，不视为苦事。”
一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回不改其乐。是颜回对待生活的追求，即使生活清苦也自得其乐。
王阳明从诏狱挨了40梃杖后，死里逃生，被发配到贵州龙场驿，路上还要谨防刘瑾的追杀。到了龙场，才发现这里连个基本的茅草屋都没有，当地大多是苗人，语言不通，互相提防。找个山洞先住下，之后在这里创立了“龙场悟道。”
苏东坡和王阳明，都经历从高位到地位。走过很多路，见过很多人，经历很多事，最终越来越觉得，生活只要简单就好。
即使身在此地，也要把苦难化作甜蜜，对清苦的生活怡然自得，做自己喜欢的事，以文会友，讲学明道。
原来如意或不如意，并不是决定人生的际遇，而是取决于思想的瞬间；原来决定生命品质的不是八九，而是一二。
林清玄
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