感觉太高，太矮，太胖，太瘦......都是一种不接纳自己，不接纳自己就会产生自卑，变得敏感。别人无意的话会伤到自己。实际并不是话伤到了你，而是对这些话的反应伤到了自己。
成功的人不管什么时候都认为自己是最棒的，别人的评价影响不了他，这就是一种自我接纳的勇气。
第二种是娇纵或者说是溺爱。溺爱从表面看有那么一点伟大的味道，其实这是通过牺牲自己来满足孩子的需求。源自父母的自恋，无视孩子成长的需要，而将孩子当做另一个我，给予过度的满足，无限制的给予。其实是无限之的给自己。
这会养成自私，不舍得分享的习惯。有的父母还会说：“这些以后都是你的”。无形中增长了独占的意识，会影响他们未来的人际关系。
人类进步最重要是懂得合作，合作的基础是奉献。被溺爱的孩子，长大之后一般不会奉献，只会占有，那么合作就无从谈起。没有了合作，友谊，事业，爱情也就不能发展顺利。
溺爱中的孩子总会被关注，亲戚朋友围着他转，养成了一种自我为主的习惯。
当进入一个陌生的环境，不再成为别人的焦点，自卑感会加强，友谊会远离。
友谊，爱情，事业是人生完美的三个基石，相辅相成。并且这三个都需要在相互合作的基础上建立。被溺爱的孩子，恰恰缺少了这种性格。
第三：被忽视。三岁之前，孩子的哭声是一种本能，那是为了吸引大人的关注，因为他们的力量弱，这是寻求庇护的方式。比如怕水，饿了，渴了，尿了。
如果今天母亲心情不好，哭的不耐烦，把孩子晾在一边，直到不哭为止，这都会给孩子造成被忽视的感觉。大脑会忘记，但身体会记住，在成长中的某个场景都会激活这些记忆，表现出焦虑，犹豫等安全感不足。
这三个问题唯有爱才能化解，爱上自己才会接纳，接纳自己才会爱众生。不会因为做得好坏，分数的高低去改变对待自己和他人的态度。
露易丝.海说：爱自己，接受自己，找到了生命的价值。圣经上说：爱你的邻居。爱邻居的前提一定是先爱上自己。有了爱，才会合作，有了合作才会共赢。
如果去了解，那些人生的赢家并没有特别之处，也没有得到上天的格外眷顾。他们和我们唯一的区别，是对不完美的理解，把不完美视为自己的一部分，然后坦然接受。
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