自己是一切的根源

一个不会游泳的人，老换游泳池是解决不了问题的。

一个不会做事的人，老换工作时解决不了自己的能力的。 

一个不懂经营爱情的人，老换男女朋友是解决不了问题的。 

一个不懂经营家庭的人，老换爱人也是解决不了问题。 

一个不学习的老板，不会持续的成功。 

一个不懂正确的养生的人，药吃的再多，医院设备再好，都是解决不了问题的。

“我是一切的根源”，要改变一切，首先要改变自己，学习是改变自己的根本！

摘自网络

人生的大部分痛苦，源自把问题外求。问题是不能改变的，只能改变看待的方式。

“我是谁”一直是困扰哲学家的问题，“我是我的观察者”，每个人心中都两个“我”，意识形态和潜意识形态，潜意识里又有一个阳光小孩和一个阴影小孩，潜意识被哪个小孩主导，就会成为什么样的人。但这一切都不是不可改变，把阳光引起来，阴影自然消失。

这需要勇气和精力，因为那些存在潜意识的阴影都是过去的铭记，只有让新的铭记进来，旧的才会消失。你可以铭记痛苦也可以铭记快乐。潜意识不会分辨，那些感受最深的部分都会留下。痛苦留下变成阴影，快乐留下成为阳光。

在未来的某个场景都会被激发，如果留在记忆中的阴影太多，就会表现出消极的情绪，抱怨埋怨不断。如果记忆中被阳光占据，就表现出积极的情绪。

小明和小静是夫妻，下班回家后，小明想要出去买包烟，小静让他买一点香肠回来，小明由于太劳累，忘了。恰好小静在职场今天和客户吵了一架，心情也不佳。

这时就会把这个情绪转移到小明身上，吵了起来。从这段故事中，能看出两个问题，实际与买不买香肠无关。这个场景激发了小静童年被忽视的心理。也就是过去的铭记。

阿德勒认为，溺爱，被忽视，身体的不完美造成了人类错误的看待人生的意义。

另一个就是迁怒，这更是一个困扰人生的问题。被老板批评了，当看到孩子没完成作业在微信群里被老师批评，怒火很容易转移到孩子身上；迁怒产生的情绪最终都会释放到弱小的人身上。

但迁怒对人生伤害很大， 你可以发怒，但是要把怒火发给真正让你生气的人，不要有一丝迁怒的成分，这是情绪的正确释放。而迁怒只会把这个情绪积累的弱者的身上。在家庭教育里，最容易发生在孩子身上。

有的人说，孩子很快就忘了。但是你并不知道，意识会忘记，潜意识会留下，细胞会记忆，这就形成了阴影的铭记。

你现在是什么样的性格有过去的经历决定，同样，在未来想成为什么人，由当下的自己决定。

学习是改变自己最好的方式，俗话说：一命、二运、三风水、四积阴德、五读书。要从后往前推，读书，积阴德，风水，运，命。

命是口和令的结合，你说的话就是你的人生。运是运气，也就是气，气是意志力。你要多强的意志力学习，就要多好的命运。

大部分人都在重复同样的错误，总在期待他人改变。想要改变自己的另一半，想要改变孩子。当期待别人改变时，而没有得想要的结果，痛苦就产生了。

只有把所有问题向内求，就会发现所有的喜欢，讨厌，愤怒，嫉妒，羡慕都是自己内心的投射。改变自己，才会改变一切。自己才是一切的根源。