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在你的成长过程中，你身边的家人、朋友、师长等人可能会对你有各种各样的期许，有些期许可以引导你成为更好的人，但不是所有的期许都是合理的、正确的。
如果把所有的期许都全盘接受，你会发现你不得不面临极大的压力，你的内心不得不接受煎熬。而这些，你本来有机会拒绝。
随着我们的三观逐渐成型，我们必然要接受一些好的期许，然后将那些不合理的期许一一排除出去。
这些期许，我建议你拒绝。
01
拒绝形象期许
我们得承认，审美霸凌一直存在。尤其是面对女性，更显苛刻。
前几天我看到了一个热搜，关于白幼瘦审美的。关于“白幼瘦审美是否存在错误引导”等的话题一直备受争议，但不可否认的是，白幼瘦就是现在的主流审美。
而当一个女性不符合这种审美时，就可能招致一些侮辱。
之前我就在一篇推文中说到过女性的容貌焦虑问题，就是因为审美霸凌太多了，所以很多人不自信，想要改变自己迎合这些审美，甚至可能危害自己的健康。
我不是在说白幼瘦就是错误，我也不是说以胖为美就是正确。“觉得只有某种特定长相才是好看”，这才是一种错误的审美引导。
审美不应该是片面的，而应该是多元的。
你不需要迎合任何一种长相，原原本本、健康自信的你就已经很好了。
有些人喜欢通过对别人容貌的指手画脚来获得优越感，但千万别惯着他们这种优越感：爱看看，不看滚。
审美畸形是他们的问题，不是你的错。
02
拒绝个性期许
“你应该外向一点，外向更讨喜。”
“女孩子应该文静一点，太跳脱了不太好。”
“男孩子得阳光一点才行，多出去运动运动。”
“……”
从小到大，你肯定听到过一些对于你个性的评价与期许。
之前我就跟大家说过，我是一个比较内向的人，但是我身边的师长都认为，外向一点的性格更好。
所以，以前有很长一段时间，我都在努力假装外向。但外向始终不是我最真实的性格，这种伪装让我觉得很累。
后来我渐渐跟我自己的个性和解，承认自己的内向，享受自己的内向性格，发现这样真的很爽。
每个人都会发展出自己的独特个性，每种个性都值得尊重。
压抑自己的个性，成为别人期待中的样子，不会让我们变得更加快乐，我们也很难扭曲自己的本性。
个性就像我们自己的灵魂，别把它缩手缩脚地揉成一团，该是什么样的，就让它怎么样吧。个性也没有对错之分，请接纳真实的自我。
03
拒绝年龄期许
“你已经xx岁了，你怎么还一事无成？”
“你已经xx岁了，你该做xx了。”
“你的同龄人，已经把你甩在了身后。”
这些话是不是非常耳熟？25岁，30岁，40岁，中年危机等等的年龄焦虑非常普遍。
这个社会会根据你的年龄提供一种模板：你该做什么，你不该做什么。
如果你成功按照这个模板发展，那你就是别人眼中的成功人士，如果你没做到，那你仿佛就是个loser。
可是做什么事情，跟年龄本身是无关的。
我有个朋友30多岁，是公司高管，但是他想辞职创业。
很多人都劝他不要冲动，现在的大环境不好，他也不是年轻毫无牵挂的时候了，到时候失败了，他还真的有勇气重新开始吗？
他也犹豫过，但最后还是下定了决心。他说：“这个社会有一个万能的劝退模板，'你已经一把年纪了，不应该做这件事’，这个模板让你不能任性，不能尝试，不能改变。然后我们就应该一成不变地老去吗？”
我很佩服他，他身上有一种朝气和活力，是很多中年人很难有的。
我也相信，哪怕他最后创业没能成功，他也有勇气重新开始。因为，有些人认为：30多岁失败，真的太惨了。
但他认为：30多岁失败，跟10多岁失败，20多岁失败，没什么区别，都只是一次尝试，然后最多重新开始而已。
每个人都有自己的时区，不要听信年龄的定义。
“你都三十多了，还想学一门语言？”
“你都一把年纪了，竞争得过那些年轻人吗？”
有人会因为你的年龄给你泼冷水，但不管在什么年纪，只要你愿意，你都可以去做你自己想做的事情，不会太早，也永远不会太晚。
《本杰明·巴顿奇事》
04
拒绝婚育期许
直到现在，还有很多抱着固有观念的人认为，不结婚和不生孩子是非常离经叛道的事情：怎么能不结婚呢？怎么能不要孩子呢？你以后怎么办？
到了某个年龄，身边的人都在催婚。结婚之后，就开始催生。
如果你不结婚或是不生孩子，很多人可能就会认为，你这个人是不是有什么毛病。
所以，有些人为了交差，为了应付身边的人的观念，草草步入婚姻，稀里糊涂要了孩子。
千万不要这样。
虽然，大家都知道，我跟大厨的婚姻幸福，现在也有了两个孩子，我还挺喜欢这样的生活的，但我从不觉得，婚育是一种“交差”。
我不会劝别人说，婚姻会很幸福，赶紧进来吧。结不结婚，生不生孩子，是每个人的选择。
有人能够从婚姻中得到更多的幸福感，但也有人从单身生活中得到更多幸福。有人喜欢孩子，也有人就是应付不来孩子。
不能因为你选择了某一种，就觉得另外一种是错的。不能因为某一种是主流生活，另外一种就是有问题。
我很怀疑：为了交差与应付结婚生子，真的能够幸福吗？
我觉得有一句话说得很好：选择结婚是为了幸福，选择不结婚也是为了幸福。
每个人都在适合自己的生活方式中获得幸福，这是每个人的权利与选择。
《傲慢与偏见》
05
拒绝金钱期许
现在大家越来越强调钱的重要性，逐渐的就形成了一个观念，钱＝生活幸福度。
有钱才能幸福，没钱只能挣扎。现在说“没钱，但我幸福”这样的话，好像就是在打肿脸充胖子。
回家一趟，七大姑八大姨问的都是，月薪多少？收入怎样？房子车子有了吗？
一不小心，你就可能被卷入金钱焦虑中。你只想赚钱，赚钱，赚钱。钱永远赚不完，你的焦虑就永远无法停下，你永远会看到有人比你更有钱。
记住，生活的幸福度与钱永远不成正比。
赚钱可以让你获得更好的物质生活，这没错。但为了赚钱，丢失了与家人相处的时间，丢失了你生活的本心……反而得不偿失。
当你一心只想赚钱时，当你因为赚钱崩溃焦虑时，当你为了赚钱丢失生活的日常时，不妨想一想，你赚钱的初衷是什么？
几乎没有人是为了赚钱而赚钱的，我们本来都是为了生活才赚钱的，可为了赚钱丢失了生活，你幸福吗？
钱多有钱多的活法，钱少有钱少的活法。怎么经营生活是你自己的选择，但别把所有的希望都寄托在钱上。
《八美图 8 femmes》
06
拒绝服从期许
这个社会会希望你服从，服从长辈/领导/专家/权威等人的话。
“不听老人言，吃亏在眼前。”
“我们怎么会害你呢？听我们的肯定没错。”
你会听到各种各样这种类型的话。如果你不肯服从，他们可能会认为你偏执、不听劝。如果你不肯服从之后，又正好发展得不如意，那就正好给了他们理由，“早就跟你说过了吧……”
但永远不要盲目服从！你已经是一个成年人了，你有自己的判断力。你觉得合理的，可以采纳，你觉得不合理的，与你内心冲突的，你可以拒绝。
人与人之间的关系应该是平等关系，而不是上下级关系。
在上下级关系中，你只需要服从权威就可以了。
但是在平等关系中，你会有自己的独立思考，然后自行决定想要过什么样的生活。
我们不是某个权威的提线木偶，警惕那种“你一定得听我的”的思想灌输。
因为没有服从导致了不太好的结果也无所谓，哪有人真的能一帆风顺？跌倒过之后长记性就好。
换一个角度想，哪怕你服从了别人的绝对命令，那也不一定能处处顺意。所以，那些马后炮的说法，听听就好。
人是社会性的动物，这意味着我们对被接纳、被肯定有着天然的内心需求。但如果我们一味妥协，一味盲从，随了大流，这不会让我们更幸福，反而会因此迷失，找不到自我。
《遇见你之前》
人生短暂，你不能永远按照别人的期许生活。请听听自己内心的声音，问问自己，真正想要的是什么吧。
朋友们记得经常来看看我呀，
可以把我设为「星标」☆~
步骤如图：
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