毒品严重损害人的身心健康,对家庭、社会带来严重创伤。吸毒者都有或轻或重的精神症状,且心瘾严重,因此普遍无自知力、缺乏自我控制能力,吸毒者大多认为“我没问题,我没瘾,我自己能戒”。因此绝大多数吸毒者不会配合治疗,因此需要选择一家正规戒毒医院进行专业治疗。
按照世界卫生组织的研究成果标准和卫生部的有关规定,为确保疗效,合成毒品成瘾治疗时间一般不得少于2-3个月,且治疗时间越长,戒毒患者出院后的操守期越长,最终成功戒断的几率就越高。那么完全戒断毒品后,需要注意些什么?
成功戒毒后,首先要做的事情就是隔离原来的“毒品源”。本来毒瘾就难戒,当成功戒毒的人回到以前吸毒的环境,很容易触景生情,很容易联想到毒品曾经给自己带来的欣快感,再加上几个曾经的“毒友”诱惑、撩拨,很容易导致复吸。所以,摆脱原来的吸毒环境,断绝与原来吸毒朋友的联系或沟通极为必要。
成功摆脱毒瘾的人,跟普通人一样在社会上或多或少会受到各种挫折和打击,以及各种精神刺激,但成功戒毒者往往会比较敏感,在无助与孤独中,家属应该给以更多的包容与支持。对患者来说,需要积极地调整心态,在克服身体、心理上毒瘾的同时,更要克服心灵上的自卑。
找一些积极的有意义的事做,如看书,听音乐,看电影,写日记,与家人、朋友谈心等。不要老是沉浸在过去,把自己封闭。要吸取教训,坚决和过去说再见,好好面向未来,选择一条不同的生活道路来超越自己,重塑美好的未来。
吸毒就如同大病一场,因此脱毒时不宜以大鱼大肉、油腻汤羹等食物进补。在脱毒过程中,由于此时戒毒者的胃肠道功能还未恢复建立,所以宜补充水分,以富含电解质(钾、钠、钙等)、维生素、能量等清淡食物为饮食原则,不宜急行大补。
吸毒严重影响机体健康,即便成功戒毒后,从优生优育角度来说,应该调理一段时间后再选择生育。这样对自己、对家庭、对孩子也是一种责任。
戒毒,最重要的是完全消除身体的戒断反应和精神病症状,有效改善毒品对吸毒者身体造成的直接损害。这就需要选择一家经国家公安厅和卫生厅共同批准的、正规的自愿戒毒医院,严格监控、完全封闭、毒品不能流入,达到真正的“安全、无毒”的戒毒环境才更能很好的戒毒。
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