吸食冰毒到了障碍阶段的人，往往都处于一个复杂的状态：一边哭着想要戒毒，一边又忍不住“溜冰”。
只要一停止冰毒的供应，整个人就不好：冰毒其实已经不能带来强烈的刺激、愉悦感，吸毒只是为了满足一种内心的习惯。
长期滥用冰毒，虽没有明显的身体疾病等症状，其实更不能忽视一些情绪上的变化。
其实这些改变通常可以分为以下几个方面，家人、朋友可以对照进行了解：
情绪亢奋，经常处于一种莫名的兴奋状态。
冰毒即甲基苯丙胺，是一种兴奋剂型合成毒品。可让吸食者长时间工作、学习或劳作却没有疲劳感、饥饿感。
变得喜欢说话，有时候还可见其自言自语。
滥用冰毒后变得夸夸其谈，处于一个极度兴奋状态。不停地说话、语无伦次，冰毒因此也被称为唠嗑药。
滥用冰毒让人们时刻处于焦虑状态。
吸毒者在吸食完冰毒后，中枢神经会持续3-7个小时的兴奋状态。而药效过后，就会变得意志消沉、目光呆滞，继而产生一些列压抑、不安、焦虑现象，出现思维认知混乱。
湖南康达自愿戒毒中心戒毒专家介绍，冰毒这种新型毒品危害极大，堪称毒品之王。主要是因传播率极高，副作用极大。
吸食冰毒后除了感受到极度兴奋外，更可让人精神高度集中。当人们精神高度集中，无论做什么都十分专注、有趣。
吸毒者日常生活作息的改变、脾气性格的改变等，其实主要是因为冰毒对大脑神经系统的损伤。
人体受到冰毒的强烈刺激，大脑神经受到严重损伤，可导致吸毒者出现精神错乱的状态。
但这种“精神错乱”可在停止吸食冰毒后的大概1-3个月恢复。
他们往往会变得十分偏执，记忆力下降、变得迟钝，典型的是脾气变得暴躁。
其实人们口中的“岔道”，就是人们已经无法意识到对错，更有人会伴有狂躁、多疑，并有暴力倾向等。
冰毒对肝和肾的影响特大，所以长期使用会导致肝肾衰竭造成不可逆转的伤害。
其他症状人各有异，都为脏腑失调的病灶表现，男性极有可能阳痿。
这些病灶表现并非你戒毒后就能很快康复，正如所有正常人都会生病一样，你只有得到合理的治疗，它才会慢慢的康复。
毒品可以抑制人的食欲，有些人体重会逐渐下降，这就给一些人造成“吸毒可以减肥”的错觉，因减肥而吸食冰毒，可能并不能实现这效果，更会因此坠入毒海！
毁灭自身、破坏家庭、危害社会，毒品的危害远不止这十几个字可以概括。康达君提醒，在社会生活中，毒品对于人体的危害不言而喻，造成生理健康、导致心理疾病，甚至危及生命，进而发生意外伤亡事故。
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