针心医道:用针灸和心理治疗你的身心健康问题。
人生就是一场戏,重在体验和经历。----王庆泽
今天给你要讲的是艾灸曲垣、秉风两个穴位,来补充正气、补肺气、卫护肌表,从而达到“正气存内、邪不可干”的效果,同时,也能达到既病防变,未病先防的作用。
曲垣穴,属于手太阳小肠经常用的腧穴之一,出自于《针灸甲乙经》。具体位置在肩胛部,冈上窝内侧端,(就是在你后背肩膀头子那块),当臑俞与第2胸椎棘突连线的中点处。现代常用于治疗肩胛背项疼痛,直刺或斜刺0.5~1寸。
秉风,经穴名。出《针灸甲乙经》。别名肩解。属手太阳小肠经。手阳明、太阳与手、足少阳之会。在肩胛部,冈上窝中央,天宗直上,举臂有凹陷处。主治肩臂疼痛,肩胛痛,上肢酸麻等。直刺或斜刺0.5-1寸。
说完这两个穴其实,还不如直接看图。
值得说明的一点,就是这两个穴位,无论大人体虚多病、胸闷气短,亦或者小儿爱生病,先天禀赋不足,气不足,爱感冒啥的。
这两个穴位,都可以艾灸。
艾灸手法,一定是悬灸,效果最好,而且不容易上火。能更有效的把肺气调动起来,同时补进去正气。
当然,你要知道这个属于肺尖部,对于肺火比较旺盛的,不能多艾灸,只能简简单单艾灸个5分钟即可,过多有害无益。切记。艾灸完多喝水。
当然,现在口罩的流行问题,怎么办,这两个穴同样有抵御作用,为啥这样说,因为正气存内、邪不可干,说的是卫气,抵御邪气的卫气。
那么,第一点,就是肺气要足,心态要好。给你说,任何情绪上的低落或者沉闷,都是疾病感染的本质原因,因为你的机能降低,同时能量和正气也是降低的,再说一些你不知道的,就是咱们人五官感触到的仅仅占到这个世界的4%-6%,剩下的都是不在咱们能感知到的范围之内的。
我建议你有时间看看最新的物理研究,量子纠缠,诺贝尔奖获得者,发表的言论,其实科学的尽头就是玄学。但是什么是玄学,就是人类无知且不能解释的超自然现象,但是有真实存在发生过的。
人类在这个地球上的时间换算一下,就是银河系存在了一个月,那恐龙就存在了8个小时,而人类文明仅仅是1秒。
就是这个比例。
可想而知,用我们现有的,自以为高明的东西去丈量无穷的未知,难免有点可笑,而尊重并敬畏,是我们应该有的态度。
我相信,关注我的一定是有信仰且有一定自己思考的清醒者,那,让我们持续进步,为人类的发展和宇宙世界的生态和谐,做出一份力量。
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