前段时间,有个朋友跟我说,自己喝了几次的...
前段时间,有个朋友跟我说,自己喝了几次的焦米茶,不光是拉大便的时候舒服多了,皮肤状态也跟着改善了不少。说完后问我,这种情况正常吗?
肯定是正常的,要知道的是,我们平时排出来的大便里面可不光是没有完全消化的食物残渣,更多的还有其他器官代谢过程中产生的一些废物垃圾,以及多余的,不能被身体利用的水湿。当这些东西不能及时的排出体外,那么自然而然的不会显示出啥好肤色。
别看制作焦米的原料是粳米,被用来填报肚子的粮食。但是在炮制的过程中,却具有了温的属性,以及健脾通便和清理肠道垃圾的作用。所以喝了用它煮成的茶水后,大便被排出来了,肠道也干净了,皮肤状态也自然渐渐变好了。
当然,说起大便困难的时候,相信不少朋友也尝试过其他办法。像我这位朋友,不管是蜂蜜水,还是吃香蕉,都统统试过了一遍。但最后,大便没有顺利排出来不说,反而还越来越严重了。
这是为什么呢?
因为她的舌苔厚白,边缘有不少齿痕,排便困难的原因是脾胃虚寒,生化的气血无力推动肠道使其蠕动,而非肠道润滑度不够和肠道燥热。所以不管是喝蜂蜜水,还是吃香蕉,最后都得不到改善。
是的,尽管蜂蜜水和香蕉都有改善大便的作用。但它们一个是改善肠道润滑度,一个是缓解肠道燥热,对于这种脾胃虚寒引起的问题来说,则是无能为力的。尤其是香蕉,它还属于寒性水果,对于正常的脾胃来说都不是很友好,更别提虚寒的脾胃了。因此,在这里再次提醒大家,如果遇到大便问题,这香蕉还真的是不能随意乱吃。
最后再偷偷告诉大家个秘密,焦米茶还可以祛湿刮油哦,所以想趁着夏季来临之际瘦下来的朋友们抓紧时间哦!
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