今天这个，可能又吸引了很多好色之徒，怎么壮阳？你赶紧告诉我，我不要做秒哥，我才23岁就已经不行了，满足不了我的女朋友了，满足不了就满足不了就是了，为什么要满足她？
你没有听说过鸭子很贵吗？为什么？因为鸭子一天做不了几次，对吧？但是鸡就不同，鸡。他可以装，他可以躺在那儿。
不讲这个了，再讲的话，这个节目要下架了。天天就是叽叽呀呀的。
有些所谓的壮阳之物，它并不壮阳。譬如说什么枸杞这种东西，它并不是一个壮阳的东西。好像你吃完之后有点反应，那是因为它调动了你的心火，并不是因为它强壮了你的肾气。哪有这么速效药，凡是特别速效的东西，各位一定要当心，不管是药还是赚钱，告诉你今天做了，明天就有回报。当下做了立刻就有反馈，这个东西一定要谨慎。
壮阳这个东西不仅仅是吃，你吃什么东西是需要你体内的一些元阳去把它化掉的。可是你的元阳和这些精气都已经没有了。你吃进去的东西你是化不掉，你化不掉，吃什么都没有用。你看很多人消化不良，因为体内缺少了这种运化之气，吃什么拉什么，请问你吃还有用吗？
你吃东西之前，你要解决一个根本性的问题，你体内的蕴化之气足不足。也就是阳气能不能把这些食物的能量细化，人吃的各种食物，无非就是集天地之精华来滋养自己。最后自己死了之后又变成天地之精华，去滋养别人，生生不息。所以该吃什么吃什么，没有那么重要的，关键是你能不能够拥有运化食物的能力。
很多人的消化能力非常的弱，体内的元阳耗的差不多了，因为每天房事不节制，每天还熬夜，你每天耗散了太多的能量，你吃什么都没有用的，因为你补充不了。
就像我告诉各位，少喝点牛奶的原因在哪里？不是因为牛奶的营养不行，很好，蛋白质关键是你吸收不了这个牛奶里面的营养，你运化不了。因为牛奶是一个至阴至寒之物，你身体的阳气已经耗损了很多了，你驾驭不了它的，你只会被它所拖累。
如果你真想补充蛋白质，那就吃点鸡蛋白就好了，或者是蛋白粉，那比纯牛奶要好很多。那为什么小孩可以喝呢？那小孩是元阳之体，纯阳之体，它能够把那些阴寒之气给化掉。但是你不能，所以你就不能喝。
很多人不懂，你看你现在尿尿，你能尿多远，你尿不了多远？而且你尿液的温度变低了，一个小孩儿尿的又远又高，都能尿到自己脸上，你能吗？你不能，你体内的肾气已经完全不足了，特别是在冬天。主封藏，你要少做点房事，然后少耗散点能量，能躺着就躺着，能睡觉就睡觉。别天天在那瞎动，还跑什么马拉松，一大早跑去跑10公里，我看你不死谁死。
这个世界上的傻子真的是太多了。如果你真的让我推荐你吃点什么呢？我就推荐你吃一下芪。你可以买一个中药罐儿，然后每天煮水喝，大概煎个两三个小时，最好再放一些黄芪，黄芪补气黄金，补命门之火。如果条件允许的话，再加一点肉桂。肉桂算是一个药引子，能够把你的这个药效更好的传达过去。但是这不会有什么立刻的效果的。你至少得坚持个半年，慢慢的去补，因为你的身体的耗损也不是一朝一夕耗损的，你补回来也不是一朝一夕。能够把它补回来的，你长期坚持这样做，做的同时你不要再漏了，你不要再去耗损它了，不要再过度，不节制了，每天还要熬夜，然后晚上还要吃宵夜，然后一天还有五次，你吃什么补的都没有任何意义。
前提是先节流，然后再开源。你不节流那么大的一个窟窿，你怎么补水都没有用，它都会漏掉的。
你长期这样做之后，你会发现身体会非常好。整个人的元阳之气和生命力的状态，别人是能够感受得到的。你知道这个世界上谁最爱你吗？
不是你的妈妈，是你的身体。
你的身体是非常忠诚于你的，非常爱你的，一直都在保护你的，只不过你不知道而已。他比你自己更坚强。只有在你娇柔造作之后，身体实在承受不了你的娇柔造作，开始崩溃了，你才开始有一些症状。在这之前都是身体默默的为你承担着。
你要知道那个孕妇在妊娠之前，真正生孩子之前，她身体内的血液里边的凝血指标会升高几十倍的。为了防止在生产的过程当中出现的大出血，你每天都有五次得癌症的机会，你知道吗？是因为身体内的其他的细胞帮助你杀死了这个癌细胞，所以才拯救了你。你的肝脏。就算被切掉三分之二，它也能长回原来的样子，是你体内唯一可以再生的器官，而且你的胃液的酸性是非常之强的，强到什么程度呢？能够把那个小小的钢片很薄的刀片溶解掉，但是你的胃也会分泌一种液体来保护自己，让你自己不被自己的强酸给它消化掉。
而且当你的这个心脏不能再跳的时候，就最主要的部分。不能跳的时候有一个东西叫房室结，他开始会替他跳动。而房室结也不能跳动的时候，你心脏的心室也会开始自主的跳动。这个时候你看心电图的时候已经面目全非，已经惨不忍睹了，因为血流非常微弱，但是就算是这么微弱的血流，也能保证大脑和心脏的供血，让你的这个身体不会立刻去死。等待援兵的到来，
你的这个身体已经制造了100万个红细胞，然后在你全身飞驰，维持你的生命，不断的向你的细胞输送氧气。完成任务之后静静的死去。你了解你的身体之后，你会发现它非常强大。你的心脏。一生当中能跳动25亿次，能够迸出1.82亿升血液，1.82亿升什么概念？眼睛一生当中会跳动4.1 5亿次，流下70升的眼泪。
140瓶矿泉水，对吧？你的肺如果能摊开，能够覆盖一整个网球场，肺里面的呼吸道加在一块，能从伦敦延伸到莫斯科，所有的血管的长度加起来，可以绕地球两圈半。关键是你的dna，你dna当中你每一个细胞当中都包含了一米多长的dna，如果把这些dna全部都搓成一根线，它能够从地球到冥王星那么远几百亿公里，你想想看，所以你就是你身体的宇宙。当你快要死的时候，你的大脑会发出最后一道指令，把最后5%的肾上腺素分配给什么？分配给神经系统和你的声带肌肉，让你交代后事。然后大脑最后一次向其他的器官告别，然后你就死了。
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