刚才说道板蓝根,我想再说点,就是流感季节许多人喝板蓝根冲剂来预防流感。现代大多数流行性感冒属于风热感冒,用板蓝根来预防看似可以,其实不然。板蓝根性凉,经常喝只会伤脾胃。对于猪流感而言,它属于风热加湿型温病,只要体内无热、无寒、无湿,便不会得猪流感。所以预防猪流感我们可以吃银翘解毒丸来去热、散寒,再加上藿香正气软胶囊去湿便可以了。
回到正题,对于风寒感冒的治疗其实很简单,只要排除寒气便可以了。我们可以喝生姜红糖水也可以吃一顿热辣的火锅还可以在后背刮痧。要注意的是喝完生姜红糖水后,一定要多喝水,不然会产生内火。对于风热感冒,我们可以喝凉茶、板蓝根冲剂,吃三黄片、桑菊感冒片来治疗。也可以推胳膊,等到胳膊热了以后刺中指放血。
说了这么多,那如何区别两种感冒呢?这里我列了一张表,读者可以参考一下:
| 主观感觉 | 鼻涕 | 痰 | 汗 | 舌苔 |
风寒感冒 | 怕冷 | 流清涕 | 白色 | 无 | 薄白滑 |
风热感冒 | 怕热 | 流浓涕 | 黏且黄 | 有 | 薄黄 |
其实两种感冒的最明显的区别是:受寒的人发着高烧还要盖被子,他怕冷;受热的人要踢被子,他怕热。
最后,不管是那种感冒都要注意饮食。一定不要吃鱼、虾等易上火的食物。这样我们便会很快战胜感冒。
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