过年啦：年年都在集福，到底什么才是真正的福？

马上就要过年啦。而这几年，年年都在参与集卡集福。但到底，什么才是真正的福？

1.身体健康就是福

今年的这个年，与往年不一样。

刚刚经历过西安疫情封城的32天，便更加重视自己的身体健康。

先不说这个病毒的传播速度有多么惊人，就是平时生活中，我们也该重新审视自己的身体，养成好的生活习惯了。

因为，有再多的钱，也买不来健康的生命。

首先，不再熬夜。这次在家，我经常晚上12点以后才睡觉，只因为迷上了微信读书电子书。这就导致复工后的我，时间完全颠倒，晚上十点该入睡，根本就睡不着。

是的，读书是好书，熬夜是坏事。以后真的不再熬夜。

其次，学会运动。总以为锻炼身体，就是去健身房报个班。其实并不是。在家同样可以运动，网上有许多小视频，也有与运动相关的手机软件，随时随地可以锻炼、运动。

是的，就是在家，也不应该总是躺着。信息化的时代，网络化的时代，锻炼身体也一样很简单。

最后，学会做饭。以前的我，很不喜欢上班带饭，因为怕麻烦；而现在，我认为自己带饭也挺好的。

是的，自己动手，丰衣足食，也更加健康。

2.家庭幸福就是福

听了许多遍的《曾仕强讲易经》。曾教授说，“什么是家？两个人不叫家，那叫一对。真正的家，是夫妻和睦，儿孙满堂”。

是啊，有钱没钱，回家过年。哪怕房子不大，但只要一家人在一起就是幸福。

大家都说，“陪伴是最长情的告白”。所以，要学会珍惜陪伴孩子的日子。因为，小学一走就是一天，中学一走就是一周，大学一走就是半年，工作一走就是一年。

同时，也要学会珍惜陪伴父母的时光。在这难得的假期，放下手中的手机、平板、电脑，与父母聊聊天，陪父母散散步，享受这快乐的时光。

3.内心充实就是福

无论什么时候，内心充实就是福。

不一定非要热热闹闹，而是任何时候，我们都要能够做到内心充实。

比如，有阅读习惯的人是一种幸福。这几年，我不仅仅自己读书，还加入了父母阅读帮；不仅仅读纸质书，还爱上了电子书。每天都有许多的好书等着我读，每天都很充实。

比如，写作日更是一种幸福。这连续日更的每一天，不论是《论语》心得，还是随笔，亦或是书评影评，每天都是满满当当的，每天都是快乐的。

比如，每天练字是一种幸福。坚持练字，已经132天。不仅仅是为了练得一手好字，更是一种修心养性。也当然，已经成了一种习惯，即使封城在家，我也不会着急。

4.幸福是一种能力

书籍《少即是多》中说，“幸福，与物质有关的时代已经结束了”。是的，幸福，与物质无关；幸福，是一种能力。

就像集卡、集福，当做一种游戏就好了。因为，真正的幸福，掌握在自己的手中。

而最重要的，就是心态。无论是工作日，还是休息日，我都能够充实而快乐，我都能够保持一平方米的静心。毕竟，快乐也是一天，不快乐也是一天。我们为什么非要不快乐地度过每一天？

也同时，学习张学良与赵四小姐。他们居家隔离四十多年，归来仍是少年少女；而我们这32天，整天报怨有意义吗？

最后，是的，幸福不是集卡集福来的，而是一种心态，是一种能力。面对柴米油盐酱醋茶，学会始终有一颗琴棋书画诗酒歌的心。