老年人常年喝白酒有好处吗？

关于喝白酒这个话题我很有发言权，因为我已经喝了整整四十年白酒。至于能喝多少，酒量有多么大不是今天聊的话题。今天重点聊的是老年人常年喝白酒到底有好处吗？

这个话题有两个焦点: 一是指老年人，二是说常年喝。我是个近六十的人，基本上常年喝白酒(除了夏天很热的时候不喝)。下面谈谈我的体会和感受:

我现在基本上每天晚上喝一到二两，平常喝一两，累的时候喝二两。平常喝低度酒，冬天喝自己泡制的高度酒(有人参、枸杞、杜仲等)。我个人感受，常年喝点白酒还是有很多好处的:

1、促进血液循环，消除疲劳；

2、改善睡眠质量，睡的香；

3、增加抵抗力，很少感冒；

4、冬天提高身体热度(本人是寒性体质，冬天手脚冰凉)；

5、吃饭时间长，多吃蔬菜；

6、调节生活节奏，增加生活情趣。

总之，酒少喝怡情，对身体有好处，多喝伤肝、伤肾、误事。主要看你怎么把握这个度。

在人间一直流行着这么一句话:酒是粮食精，越喝越年轻!不是没有它的道理!

白酒在古代本来就是一味中药。我认为，老年人，只要身体允许，能管的住自己，常年喝点白酒还是有好处的!