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2023.10.17 广东
你有没有碰到想调整挥杆动作,却越改越别扭,甚至出现变形的情况?怎样才能让“身手”协调一些,不再互相脱节呢?今天,中国国家级教练、道简高尔夫学院副院长戴根淼教练给大家介绍一个能让我们的身体和手很好配合的一个动作。
课后笔记
首先需要大家拿一支中铁杆,握好球杆之后竖起来放在胸前。
在击完球之后,我们同样也是要保持平行的情况,这样子我们可以保证脊柱的角度和肩膀的位置。相反如果不平行,肩膀会比较低,这个时候杆的位置就破坏了,会影响我们的挥杆效果。
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