一个有质量的切球可以让你少很多推杆甚至不用拿出推杆。所以很多业余球员在切杆会考虑很多,希望可以让小球尽可能靠近旗杆。其实我们可以少考虑结果,多关注过程。今天的内容,我们邀请到两届全国十佳高尔夫教练、高提士高尔夫技术导师张雄武为我们讲解如何做到切杆的扎实击球。
扎实的切击有三个要点需要注意:分别是定位、重量点以及手腕角度。三者缺一不可。
要点一:正确设定脊柱状态和重心设置
①准备时,要让脊柱状态保持垂直;
②准备后,将身体重量微微往左边倾斜一些。
要点二:击球过程中重量点要尽量保持一致
①做好准备时,抬起右脚后跟;
②左脚在地面踩实,完成上下杆,挥杆时保持重量压在左脚;
③单左脚练习5个球左右,再回到正常切击。
要点三:保持住手腕角度
做好击球准备后,手部位置要微微领先于杆头位置直到击球结束;一旦杆头位置超过手部位置,会导致击球先碰地或者打到球顶上,导致击球不扎实。
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